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Couve-de-bruxelas com presunto cozido
Calorias e informação nutricional
refogada
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 58 kcal —
- Proteínas 6,2 g 12%
- Carboidratos 1,8 g 1%
- Gorduras 2 g 3%
- Gorduras saturadas 0,3 g 2%
- Fibras 3,3 g 12%
- Açúcares 1,3 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 6,2 g | 1,8 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 3,1 g | 0,9 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 9,3 g | 2,7 g | 3,1 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 13 g | 3,5 g | 4,1 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 16 g | 4,4 g | 5,1 g |
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Quantas calorias há em 100 g de couve-de-bruxelas com presunto cozido?
100 g de couve-de-bruxelas com presunto cozido: 58 kcal, 6,2 g de proteínas, 1,8 g de carboidratos e 2 g de gorduras.
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250 g de couve-de-bruxelas com presunto cozido: 145 kcal, 16 g de proteínas, 4,4 g de carboidratos e 5,1 g de gorduras.
Fonte: BLS (Germany) X536143 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
