Saiba o que tem no seu prato
Costelinha de cordeiro
Calorias e informação nutricional
cru, costelinha
Proteína18 g
Carbos0 g
Gordura13 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 191 kcal —
- Proteínas 18 g 37%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 13 g 17%
- Gorduras saturadas 5,5 g 27%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 191 | 19 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 9,2 g | 0 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 287 | 28 g | 0 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 382 | 37 g | 0 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 478 | 46 g | 0 g | 33 g |
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- Filé de costeleta de cordeirocru232 kcal / 100 g
Perguntas sobre costelinha de cordeiro
Quantas calorias há em 100 g de costelinha de cordeiro?
100 g de costelinha de cordeiro: 191 kcal, 19 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 13 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de costelinha de cordeiro?
50 g de costelinha de cordeiro: 96 kcal, 9,2 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 6,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de costelinha de cordeiro?
150 g de costelinha de cordeiro: 287 kcal, 28 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 20 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de costelinha de cordeiro?
200 g de costelinha de cordeiro: 382 kcal, 37 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 26 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de costelinha de cordeiro?
250 g de costelinha de cordeiro: 478 kcal, 46 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 33 g de gorduras.
Fonte: BEDCA (Spain) 2688 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras