Saiba o que tem no seu prato
Corned beef, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no sauce
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 127 kcal —
- Proteínas 4,8 g 10%
- Carboidratos 14 g 5%
- Gorduras 5,4 g 7%
- Gorduras saturadas 1,4 g 7%
- Fibras 1,7 g 6%
- Açúcares 1,1 g —
- Sódio 312 mg 14%
- Colesterol 18 mg 6%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 4 µg 0%
- Vitamina C 5,4 mg 6%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,38 mg 3%
- Vitamina K 8 µg 7%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0,06 mg 5%
- Niacina (B3) 1,6 mg 10%
- Vitamina B6 0,22 mg 13%
- Folato (B9) 14 µg 4%
- Vitamina B12 0,3 µg 13%
- Colina 24,9 mg 5%
Minerais
- Cálcio 12 mg 1%
- Ferro 0,67 mg 4%
- Magnésio 20 mg 5%
- Fósforo 60 mg 5%
- Potássio 273 mg 6%
- Zinco 1,1 mg 10%
- Cobre 0,14 mg 16%
- Selênio 6,3 µg 11%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 4,8 g | 14 g | 5,4 g |
| 1 porção | 162 g | 206 | 7,8 g | 22 g | 8,7 g |
| 2 porções | 324 g | 411 | 16 g | 44 g | 17 g |
| ½ porção | 81 g | 103 | 3,9 g | 11 g | 4,4 g |
| 3 porções | 486 g | 617 | 24 g | 66 g | 26 g |
| 4 porções | 648 g | 823 | 31 g | 89 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 2,4 g | 6,8 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 7,3 g | 21 g | 8,1 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 9,7 g | 27 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 12 g | 34 g | 14 g |
Perguntas sobre corned beef, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no sauce
Quantas calorias há em 100 g de corned beef, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no sauce?
100 g de corned beef, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no sauce: 127 kcal, 4,8 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 5,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (162 g) de corned beef, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no sauce?
1 porção (162 g) de corned beef, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no sauce: 206 kcal, 7,8 g de proteínas, 22 g de carboidratos e 8,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (324 g) de corned beef, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no sauce?
2 porções (324 g) de corned beef, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no sauce: 411 kcal, 16 g de proteínas, 44 g de carboidratos e 17 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (81 g) de corned beef, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no sauce?
½ porção (81 g) de corned beef, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no sauce: 103 kcal, 3,9 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 4,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (486 g) de corned beef, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no sauce?
3 porções (486 g) de corned beef, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no sauce: 617 kcal, 24 g de proteínas, 66 g de carboidratos e 26 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (648 g) de corned beef, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no sauce?
4 porções (648 g) de corned beef, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no sauce: 823 kcal, 31 g de proteínas, 89 g de carboidratos e 35 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de corned beef, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no sauce?
50 g de corned beef, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no sauce: 64 kcal, 2,4 g de proteínas, 6,8 g de carboidratos e 2,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de corned beef, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no sauce?
150 g de corned beef, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no sauce: 191 kcal, 7,3 g de proteínas, 21 g de carboidratos e 8,1 g de gorduras.
Fonte: FNDDS (USDA) 27311220 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras