Saiba o que tem no seu prato
Coelho doméstico, combinação de cortes
Calorias e informação nutricional
cru
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 136 kcal —
- Proteínas 20 g 40%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 5,6 g 7%
- Gorduras saturadas 1,7 g 8%
- Fibras 0 g 0%
- Sódio 41 mg 2%
- Colesterol 57 mg 19%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,15 mg 12%
- Niacina (B3) 7,3 mg 45%
- Ácido pantotênico (B5) 0,8 mg 16%
- Vitamina B6 0,5 mg 29%
- Folato (B9) 8 µg 2%
- Vitamina B12 7,2 µg 298%
Minerais
- Cálcio 13 mg 1%
- Ferro 1,6 mg 9%
- Magnésio 19 mg 5%
- Fósforo 213 mg 17%
- Potássio 330 mg 7%
- Zinco 1,6 mg 14%
- Cobre 0,15 mg 16%
- Manganês 0,03 mg 1%
- Selênio 23,7 µg 43%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 20 g | 0 g | 5,6 g |
| 1 porção | 28,4 g | 39 | 5,7 g | 0 g | 1,6 g |
| 2 porções | 56,7 g | 77 | 11 g | 0 g | 3,1 g |
| ½ porção | 14,2 g | 19 | 2,8 g | 0 g | 0,8 g |
| 3 porções | 85,1 g | 116 | 17 g | 0 g | 4,7 g |
| 4 porções | 113,4 g | 154 | 23 g | 0 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 10 g | 0 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 30 g | 0 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 40 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 50 g | 0 g | 14 g |
Perguntas sobre coelho doméstico, combinação de cortes
Quantas calorias há em 100 g de coelho doméstico, combinação de cortes?
100 g de coelho doméstico, combinação de cortes: 136 kcal, 20 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 5,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (28,4 g) de coelho doméstico, combinação de cortes?
1 porção (28,4 g) de coelho doméstico, combinação de cortes: 39 kcal, 5,7 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (56,7 g) de coelho doméstico, combinação de cortes?
2 porções (56,7 g) de coelho doméstico, combinação de cortes: 77 kcal, 11 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (14,2 g) de coelho doméstico, combinação de cortes?
½ porção (14,2 g) de coelho doméstico, combinação de cortes: 19 kcal, 2,8 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 0,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (85,1 g) de coelho doméstico, combinação de cortes?
3 porções (85,1 g) de coelho doméstico, combinação de cortes: 116 kcal, 17 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 4,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (113,4 g) de coelho doméstico, combinação de cortes?
4 porções (113,4 g) de coelho doméstico, combinação de cortes: 154 kcal, 23 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 6,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de coelho doméstico, combinação de cortes?
50 g de coelho doméstico, combinação de cortes: 68 kcal, 10 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de coelho doméstico, combinação de cortes?
150 g de coelho doméstico, combinação de cortes: 204 kcal, 30 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 8,3 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 172521 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras