Saiba o que tem no seu prato
Cobertura de migalhas de biscoito Oreo Crunchies Nabisco
Calorias e informação nutricional
nabisco
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 476 kcal —
- Proteínas 4,8 g 10%
- Carboidratos 67 g 24%
- Gorduras 22 g 28%
- Gorduras saturadas 4,1 g 21%
- Fibras 3,2 g 11%
- Açúcares 36 g —
- Sódio 528 mg 23%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Tiamina (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavina (B2) 0,17 mg 13%
- Niacina (B3) 1,8 mg 12%
- Ácido pantotênico (B5) 0,04 mg 1%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Folato (B9) 30 µg 8%
- Vitamina B12 0,02 µg 1%
Minerais
- Cálcio 24 mg 2%
- Ferro 4,9 mg 27%
- Magnésio 48 mg 11%
- Fósforo 103 mg 8%
- Potássio 194 mg 4%
- Zinco 1,2 mg 11%
- Cobre 0,27 mg 30%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 476 | 4,8 g | 67 g | 22 g |
| 1 porção | 11 g | 52 | 0,5 g | 7,4 g | 2,4 g |
| 2 porções | 22 g | 105 | 1,1 g | 15 g | 4,7 g |
| ½ porção | 5,5 g | 26 | 0,3 g | 3,7 g | 1,2 g |
| 3 porções | 33 g | 157 | 1,6 g | 22 g | 7,1 g |
| 4 porções | 44 g | 209 | 2,1 g | 30 g | 9,5 g |
| 50 g | 50 g | 238 | 2,4 g | 34 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 714 | 7,2 g | 101 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 952 | 9,6 g | 134 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 1190 | 12 g | 168 g | 54 g |
Perguntas sobre cobertura de migalhas de biscoito Oreo Crunchies Nabisco
Quantas calorias há em 100 g de cobertura de migalhas de biscoito Oreo Crunchies Nabisco?
100 g de cobertura de migalhas de biscoito Oreo Crunchies Nabisco: 476 kcal, 4,8 g de proteínas, 67 g de carboidratos e 22 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (11 g) de cobertura de migalhas de biscoito Oreo Crunchies Nabisco?
1 porção (11 g) de cobertura de migalhas de biscoito Oreo Crunchies Nabisco: 52 kcal, 0,5 g de proteínas, 7,4 g de carboidratos e 2,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (22 g) de cobertura de migalhas de biscoito Oreo Crunchies Nabisco?
2 porções (22 g) de cobertura de migalhas de biscoito Oreo Crunchies Nabisco: 105 kcal, 1,1 g de proteínas, 15 g de carboidratos e 4,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (5,5 g) de cobertura de migalhas de biscoito Oreo Crunchies Nabisco?
½ porção (5,5 g) de cobertura de migalhas de biscoito Oreo Crunchies Nabisco: 26 kcal, 0,3 g de proteínas, 3,7 g de carboidratos e 1,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (33 g) de cobertura de migalhas de biscoito Oreo Crunchies Nabisco?
3 porções (33 g) de cobertura de migalhas de biscoito Oreo Crunchies Nabisco: 157 kcal, 1,6 g de proteínas, 22 g de carboidratos e 7,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (44 g) de cobertura de migalhas de biscoito Oreo Crunchies Nabisco?
4 porções (44 g) de cobertura de migalhas de biscoito Oreo Crunchies Nabisco: 209 kcal, 2,1 g de proteínas, 30 g de carboidratos e 9,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de cobertura de migalhas de biscoito Oreo Crunchies Nabisco?
50 g de cobertura de migalhas de biscoito Oreo Crunchies Nabisco: 238 kcal, 2,4 g de proteínas, 34 g de carboidratos e 11 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de cobertura de migalhas de biscoito Oreo Crunchies Nabisco?
150 g de cobertura de migalhas de biscoito Oreo Crunchies Nabisco: 714 kcal, 7,2 g de proteínas, 101 g de carboidratos e 32 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 175084 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras