Saiba o que tem no seu prato
Chips de mandioca
Calorias e informação nutricional
salgados
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 515 kcal —
- Proteínas 1.3 g 3%
- Carboidratos 65.5 g 24%
- Gorduras 25.9 g 33%
- Gorduras saturadas 8.7 g 43%
- Fibras 3.7 g 13%
- Açúcares 3.4 g —
- Sódio 296 mg 13%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina E 2.8 mg 19%
- Vitamina K 5.3 µg 4%
- Tiamina (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0.03 mg 2%
- Niacina (B3) 1.2 mg 7%
- Ácido pantotênico (B5) 0.89 mg 18%
- Vitamina B6 0.13 mg 8%
Minerais
- Cálcio 52 mg 4%
- Ferro 0.72 mg 4%
- Magnésio 46 mg 11%
- Fósforo 99 mg 8%
- Potássio 868 mg 18%
- Zinco 0.85 mg 8%
- Cobre 0.12 mg 13%
- Manganês 0.28 mg 12%
- Selênio 4.9 µg 9%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 515 | 1.3 g | 65.5 g | 25.9 g |
| 1 porção | 28.4 g | 146 | 0.4 g | 18.6 g | 7.3 g |
| 2 porções | 56.7 g | 292 | 0.8 g | 37.2 g | 14.7 g |
| ½ porção | 14.2 g | 73 | 0.2 g | 9.3 g | 3.7 g |
| 3 porções | 85.1 g | 438 | 1.1 g | 55.7 g | 22 g |
| 4 porções | 113.4 g | 584 | 1.5 g | 74.3 g | 29.4 g |
| 50 g | 50 g | 258 | 0.7 g | 32.8 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 773 | 2 g | 98.3 g | 38.9 g |
| 200 g | 200 g | 1030 | 2.7 g | 131.1 g | 51.8 g |
| 250 g | 250 g | 1288 | 3.4 g | 163.8 g | 64.8 g |
Perguntas sobre chips de mandioca
Quantas calorias há em 100 g de chips de mandioca?
100 g de chips de mandioca: 515 kcal, 1.3 g de proteínas, 65.5 g de carboidratos e 25.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (28.4 g) de chips de mandioca?
1 porção (28.4 g) de chips de mandioca: 146 kcal, 0.4 g de proteínas, 18.6 g de carboidratos e 7.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (56.7 g) de chips de mandioca?
2 porções (56.7 g) de chips de mandioca: 292 kcal, 0.8 g de proteínas, 37.2 g de carboidratos e 14.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (14.2 g) de chips de mandioca?
½ porção (14.2 g) de chips de mandioca: 73 kcal, 0.2 g de proteínas, 9.3 g de carboidratos e 3.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (85.1 g) de chips de mandioca?
3 porções (85.1 g) de chips de mandioca: 438 kcal, 1.1 g de proteínas, 55.7 g de carboidratos e 22 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (113.4 g) de chips de mandioca?
4 porções (113.4 g) de chips de mandioca: 584 kcal, 1.5 g de proteínas, 74.3 g de carboidratos e 29.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de chips de mandioca?
50 g de chips de mandioca: 258 kcal, 0.7 g de proteínas, 32.8 g de carboidratos e 13 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de chips de mandioca?
150 g de chips de mandioca: 773 kcal, 2 g de proteínas, 98.3 g de carboidratos e 38.9 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 173152 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras