Saiba o que tem no seu prato
Chicken stew, vegetables and pineapple
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 93 kcal —
- Proteínas 9,5 g 19%
- Carboidratos 4,8 g 2%
- Gorduras 3,7 g 5%
- Gorduras saturadas 0,6 g 3%
- Fibras 0,7 g 2%
- Açúcares 4,7 g —
- Sódio 260 mg 11%
- Colesterol 24,6 mg 8%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 40,9 µg 5%
- Vitamina C 30 mg 33%
- Vitamina D 0,28 µg 1%
- Vitamina E 1,2 mg 8%
- Vitamina K 29,7 µg 25%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,08 mg 6%
- Niacina (B3) 3,7 mg 23%
- Vitamina B6 0,35 mg 21%
- Folato (B9) 17,2 µg 4%
- Vitamina B12 0,28 µg 12%
Minerais
- Cálcio 15,6 mg 1%
- Ferro 0,65 mg 4%
- Magnésio 14,5 mg 3%
- Fósforo 68,9 mg 6%
- Potássio 183 mg 4%
- Zinco 0,59 mg 5%
- Cobre 0,04 mg 5%
- Manganês 0,47 mg 21%
- Selênio 5,8 µg 11%
- Iodo 18,4 µg 12%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 9,5 g | 4,8 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 4,8 g | 2,4 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 14 g | 7,2 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 186 | 19 g | 9,6 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 233 | 24 g | 12 g | 9,3 g |
Perguntas sobre chicken stew, vegetables and pineapple
Quantas calorias há em 100 g de chicken stew, vegetables and pineapple?
100 g de chicken stew, vegetables and pineapple: 93 kcal, 9,5 g de proteínas, 4,8 g de carboidratos e 3,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de chicken stew, vegetables and pineapple?
50 g de chicken stew, vegetables and pineapple: 47 kcal, 4,8 g de proteínas, 2,4 g de carboidratos e 1,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de chicken stew, vegetables and pineapple?
150 g de chicken stew, vegetables and pineapple: 140 kcal, 14 g de proteínas, 7,2 g de carboidratos e 5,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de chicken stew, vegetables and pineapple?
200 g de chicken stew, vegetables and pineapple: 186 kcal, 19 g de proteínas, 9,6 g de carboidratos e 7,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de chicken stew, vegetables and pineapple?
250 g de chicken stew, vegetables and pineapple: 233 kcal, 24 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 9,3 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 32174 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras