Saiba o que tem no seu prato
Chicken baguette sandwich
Calorias e informação nutricional
subway
187
caloriaskcal por 100 g
Proteína13 g
Carbos25 g
Gordura3,3 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 187 kcal —
- Proteínas 13 g 27%
- Carboidratos 25 g 9%
- Gorduras 3,3 g 4%
- Gorduras saturadas 0,5 g 3%
- Fibras 1,4 g 5%
- Açúcares 1,3 g —
- Sódio 380 mg 17%
- Colesterol 24,2 mg 8%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 27,3 µg 3%
- Vitamina C 8,4 mg 9%
- Vitamina D 0,12 µg 1%
- Vitamina E 1 mg 7%
- Vitamina K 14,2 µg 12%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,11 mg 9%
- Niacina (B3) 3,7 mg 23%
- Vitamina B6 0,28 mg 16%
- Folato (B9) 22,4 µg 6%
- Vitamina B12 0,42 µg 18%
Minerais
- Cálcio 15,5 mg 1%
- Ferro 0,57 mg 3%
- Magnésio 23,3 mg 6%
- Fósforo 120 mg 10%
- Potássio 264 mg 6%
- Zinco 0,69 mg 6%
- Cobre 0,07 mg 8%
- Manganês 0,23 mg 10%
- Selênio 14,6 µg 26%
- Iodo 31,3 µg 21%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 187 | 13 g | 25 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 6,7 g | 12 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 281 | 20 g | 37 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 374 | 27 g | 49 g | 6,7 g |
| 250 g | 250 g | 468 | 34 g | 61 g | 8,4 g |
Alimentos parecidos
- Ham baguette sandwichsubway173 kcal / 100 g
- Sandwich baguette salami ham italian bmt subway231 kcal / 100 g
- Sandwich panini chicken mr panini297 kcal / 100 g
- Chicken pita sandwichlettuce, tomato and feta filling134 kcal / 100 g
- Multigrain baguette sandwichtomato, sweet pepper, cheese, lettuce, onion170 kcal / 100 g
- Roast beef multigrain baguette sandwich232 kcal / 100 g
- Ham cheese sweet pepper and lettuce baguette sandwich246 kcal / 100 g
- Sanduíche de baguete com hambúrguer de vegetaisSubway182 kcal / 100 g
- Sanduíche de baguete com atumSubway212 kcal / 100 g
- Tuna sandwich299 kcal / 100 g
Perguntas sobre chicken baguette sandwich
Quantas calorias há em 100 g de chicken baguette sandwich?
100 g de chicken baguette sandwich: 187 kcal, 13 g de proteínas, 25 g de carboidratos e 3,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de chicken baguette sandwich?
50 g de chicken baguette sandwich: 94 kcal, 6,7 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 1,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de chicken baguette sandwich?
150 g de chicken baguette sandwich: 281 kcal, 20 g de proteínas, 37 g de carboidratos e 5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de chicken baguette sandwich?
200 g de chicken baguette sandwich: 374 kcal, 27 g de proteínas, 49 g de carboidratos e 6,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de chicken baguette sandwich?
250 g de chicken baguette sandwich: 468 kcal, 34 g de proteínas, 61 g de carboidratos e 8,4 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 34390 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
