Saiba o que tem no seu prato
cereja doce
Calorias e informação nutricional
cru
63
caloriaskcal por 100 g
Proteína1.1 g
Carbos13.9 g
Gordura0.2 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 63 kcal —
- Proteínas 1.1 g 2%
- Carboidratos 13.9 g 5%
- Gorduras 0.2 g 0%
- Gorduras saturadas 0 g 0%
- Fibras 2.1 g 8%
- Açúcares 12.8 g —
- Sódio 0 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 3 µg 0%
- Vitamina C 7 mg 8%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.07 mg 0%
- Vitamina K 2.1 µg 2%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0.03 mg 3%
- Niacina (B3) 0.15 mg 1%
- Ácido pantotênico (B5) 0.2 mg 4%
- Vitamina B6 0.05 mg 3%
- Folato (B9) 4 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 6.1 mg 1%
Minerais
- Cálcio 13 mg 1%
- Ferro 0.36 mg 2%
- Magnésio 11 mg 3%
- Fósforo 21 mg 2%
- Potássio 222 mg 5%
- Zinco 0.07 mg 1%
- Cobre 0.06 mg 7%
- Manganês 0.07 mg 3%
- Selênio 0 µg 0%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 1.1 g | 13.9 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 0.5 g | 7 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 1.6 g | 20.9 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 2.1 g | 27.8 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 2.7 g | 34.8 g | 0.5 g |
Perguntas sobre cereja doce
Quantas calorias há em 100 g de cereja doce?
100 g de cereja doce: 63 kcal, 1.1 g de proteínas, 13.9 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de cereja doce?
50 g de cereja doce: 32 kcal, 0.5 g de proteínas, 7 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de cereja doce?
150 g de cereja doce: 95 kcal, 1.6 g de proteínas, 20.9 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de cereja doce?
200 g de cereja doce: 126 kcal, 2.1 g de proteínas, 27.8 g de carboidratos e 0.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de cereja doce?
250 g de cereja doce: 158 kcal, 2.7 g de proteínas, 34.8 g de carboidratos e 0.5 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 1531 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras