Saiba o que tem no seu prato
Cereal Wheat Squares Orgânico President's Choice
Calorias e informação nutricional
pronto para consumo
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 360 kcal —
- Proteínas 11 g 21%
- Carboidratos 72 g 26%
- Gorduras 1,1 g 1%
- Gorduras saturadas 0,4 g 2%
- Fibras 11 g 38%
- Açúcares 16 g —
- Sódio 426 mg 19%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavina (B2) 0,08 mg 6%
- Niacina (B3) 4,6 mg 29%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Folato (B9) 8,6 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 31 mg 2%
- Ferro 2,5 mg 14%
- Magnésio 92 mg 22%
- Fósforo 277 mg 22%
- Potássio 365 mg 8%
- Zinco 2,8 mg 25%
- Cobre 0,38 mg 42%
- Manganês 2,2 mg 95%
- Selênio 4,2 µg 8%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 360 | 11 g | 72 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 5,3 g | 36 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 540 | 16 g | 108 g | 1,6 g |
| 200 g | 200 g | 720 | 21 g | 145 g | 2,1 g |
| 250 g | 250 g | 900 | 27 g | 181 g | 2,6 g |
Perguntas sobre cereal Wheat Squares Orgânico President's Choice
Quantas calorias há em 100 g de cereal Wheat Squares Orgânico President's Choice?
100 g de cereal Wheat Squares Orgânico President's Choice: 360 kcal, 11 g de proteínas, 72 g de carboidratos e 1,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de cereal Wheat Squares Orgânico President's Choice?
50 g de cereal Wheat Squares Orgânico President's Choice: 180 kcal, 5,3 g de proteínas, 36 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de cereal Wheat Squares Orgânico President's Choice?
150 g de cereal Wheat Squares Orgânico President's Choice: 540 kcal, 16 g de proteínas, 108 g de carboidratos e 1,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de cereal Wheat Squares Orgânico President's Choice?
200 g de cereal Wheat Squares Orgânico President's Choice: 720 kcal, 21 g de proteínas, 145 g de carboidratos e 2,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de cereal Wheat Squares Orgânico President's Choice?
250 g de cereal Wheat Squares Orgânico President's Choice: 900 kcal, 27 g de proteínas, 181 g de carboidratos e 2,6 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 6920 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras