Saiba o que tem no seu prato
Cereal Smart Bran Psyllium
Calorias e informação nutricional
pronto para consumo, nature's path
271
caloriaskcal por 100 g
Proteína9,2 g
Carbos38 g
Gordura3,1 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 271 kcal —
- Proteínas 9,2 g 18%
- Carboidratos 38 g 14%
- Gorduras 3,1 g 4%
- Gorduras saturadas 0,5 g 3%
- Fibras 43 g 153%
- Açúcares 22 g —
- Sódio 442 mg 19%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 18 µg 2%
- Vitamina C 0,38 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Folato (B9) 0 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 76,9 mg 6%
- Ferro 6 mg 33%
- Potássio 148 mg 3%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 271 | 9,2 g | 38 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 4,6 g | 19 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 407 | 14 g | 56 g | 4,6 g |
| 200 g | 200 g | 542 | 18 g | 75 g | 6,1 g |
| 250 g | 250 g | 678 | 23 g | 94 g | 7,7 g |
Perguntas sobre cereal Smart Bran Psyllium
Quantas calorias há em 100 g de cereal Smart Bran Psyllium?
100 g de cereal Smart Bran Psyllium: 271 kcal, 9,2 g de proteínas, 38 g de carboidratos e 3,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de cereal Smart Bran Psyllium?
50 g de cereal Smart Bran Psyllium: 136 kcal, 4,6 g de proteínas, 19 g de carboidratos e 1,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de cereal Smart Bran Psyllium?
150 g de cereal Smart Bran Psyllium: 407 kcal, 14 g de proteínas, 56 g de carboidratos e 4,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de cereal Smart Bran Psyllium?
200 g de cereal Smart Bran Psyllium: 542 kcal, 18 g de proteínas, 75 g de carboidratos e 6,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de cereal Smart Bran Psyllium?
250 g de cereal Smart Bran Psyllium: 678 kcal, 23 g de proteínas, 94 g de carboidratos e 7,7 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 1383 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras