Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 361 kcal —
  • Proteínas 9,2 g 18%
  • Carboidratos 72 g 26%
  • Gorduras 1,6 g 2%
  • Gorduras saturadas 0,3 g 2%
  • Fibras 11 g 39%
  • Açúcares 15 g —
  • Sódio 368 mg 16%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 1,8 mg 151%
  • Riboflavina (B2) 0,08 mg 6%
  • Niacina (B3) 5,5 mg 34%
  • Ácido pantotênico (B5) 1,6 mg 32%
  • Vitamina B6 0,84 mg 49%
  • Biotina (B7) 7,1 µg 24%
  • Folato (B9) 138 µg 35%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerais

  • Cálcio 29 mg 2%
  • Ferro 15,5 mg 86%
  • Magnésio 100 mg 24%
  • Fósforo 280 mg 22%
  • Potássio 343 mg 7%
  • Zinco 2,2 mg 20%
  • Cobre 0,36 mg 40%
  • Manganês 2 mg 87%
  • Selênio 6,9 µg 13%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g3619,2 g72 g1,6 g
50 g50 g1814,6 g36 g0,8 g
150 g150 g54214 g108 g2,4 g
200 g200 g72218 g145 g3,2 g
250 g250 g90323 g181 g4 g

Perguntas sobre cereal Shreddies

Quantas calorias há em 100 g de cereal Shreddies?

100 g de cereal Shreddies: 361 kcal, 9,2 g de proteínas, 72 g de carboidratos e 1,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de cereal Shreddies?

50 g de cereal Shreddies: 181 kcal, 4,6 g de proteínas, 36 g de carboidratos e 0,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de cereal Shreddies?

150 g de cereal Shreddies: 542 kcal, 14 g de proteínas, 108 g de carboidratos e 2,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de cereal Shreddies?

200 g de cereal Shreddies: 722 kcal, 18 g de proteínas, 145 g de carboidratos e 3,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de cereal Shreddies?

250 g de cereal Shreddies: 903 kcal, 23 g de proteínas, 181 g de carboidratos e 4 g de gorduras.

Fonte: Canadian Nutrient File 1247 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras