Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 345 kcal —
  • Proteínas 6,4 g 13%
  • Carboidratos 67 g 24%
  • Gorduras 3,4 g 4%
  • Gorduras saturadas 0 g 0%
  • Fibras 18 g 64%
  • Açúcares 20 g —
  • Sódio 500 mg 22%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerais

  • Cálcio 25 mg 2%
  • Ferro 0,9 mg 5%
  • Magnésio 9,4 mg 2%
  • Fósforo 27 mg 2%
  • Potássio 150 mg 3%
  • Zinco 0,3 mg 3%
  • Cobre 0,01 mg 1%
  • Manganês 0,3 mg 13%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g3456,4 g67 g3,4 g
50 g50 g1733,2 g34 g1,7 g
150 g150 g5189,6 g101 g5,1 g
200 g200 g69013 g134 g6,8 g
250 g250 g86316 g168 g8,5 g

Perguntas sobre cereal Puffins de canela

Quantas calorias há em 100 g de cereal Puffins de canela?

100 g de cereal Puffins de canela: 345 kcal, 6,4 g de proteínas, 67 g de carboidratos e 3,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de cereal Puffins de canela?

50 g de cereal Puffins de canela: 173 kcal, 3,2 g de proteínas, 34 g de carboidratos e 1,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de cereal Puffins de canela?

150 g de cereal Puffins de canela: 518 kcal, 9,6 g de proteínas, 101 g de carboidratos e 5,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de cereal Puffins de canela?

200 g de cereal Puffins de canela: 690 kcal, 13 g de proteínas, 134 g de carboidratos e 6,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de cereal Puffins de canela?

250 g de cereal Puffins de canela: 863 kcal, 16 g de proteínas, 168 g de carboidratos e 8,5 g de gorduras.

Fonte: Canadian Nutrient File 5145 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras