Saiba o que tem no seu prato
Cereal Cinnamon Toasters
Calorias e informação nutricional
malt-o-meal, pronto para consumo
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 425 kcal —
- Proteínas 3,3 g 7%
- Carboidratos 73 g 27%
- Gorduras 12 g 15%
- Gorduras saturadas 1,9 g 9%
- Fibras 5 g 18%
- Açúcares 33 g —
- Sódio 473 mg 21%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 498 µg 55%
- Vitamina C 20 mg 22%
- Vitamina D 3,3 µg 16%
- Vitamina E 0,43 mg 3%
- Vitamina K 1,6 µg 1%
- Tiamina (B1) 1,3 mg 104%
- Riboflavina (B2) 1,4 mg 108%
- Niacina (B3) 16,7 mg 104%
- Vitamina B6 1,7 mg 98%
- Folato (B9) 667 µg 167%
- Vitamina B12 5 µg 208%
- Colina 16,1 mg 3%
Minerais
- Cálcio 333 mg 26%
- Ferro 30 mg 167%
- Magnésio 27 mg 6%
- Fósforo 250 mg 20%
- Potássio 157 mg 3%
- Zinco 12,5 mg 114%
- Cobre 0,13 mg 15%
- Selênio 25,3 µg 46%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 425 | 3,3 g | 73 g | 12 g |
| 1 porção | 30 g | 128 | 1 g | 22 g | 3,6 g |
| 2 porções | 60 g | 255 | 2 g | 44 g | 7,2 g |
| ½ porção | 15 g | 64 | 0,5 g | 11 g | 1,8 g |
| 3 porções | 90 g | 383 | 3 g | 66 g | 11 g |
| 4 porções | 120 g | 510 | 4 g | 88 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 213 | 1,7 g | 37 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 638 | 5 g | 110 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 850 | 6,6 g | 147 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 1063 | 8,3 g | 183 g | 30 g |
Perguntas sobre cereal Cinnamon Toasters
Quantas calorias há em 100 g de cereal Cinnamon Toasters?
100 g de cereal Cinnamon Toasters: 425 kcal, 3,3 g de proteínas, 73 g de carboidratos e 12 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (30 g) de cereal Cinnamon Toasters?
1 porção (30 g) de cereal Cinnamon Toasters: 128 kcal, 1 g de proteínas, 22 g de carboidratos e 3,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (60 g) de cereal Cinnamon Toasters?
2 porções (60 g) de cereal Cinnamon Toasters: 255 kcal, 2 g de proteínas, 44 g de carboidratos e 7,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (15 g) de cereal Cinnamon Toasters?
½ porção (15 g) de cereal Cinnamon Toasters: 64 kcal, 0,5 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 1,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (90 g) de cereal Cinnamon Toasters?
3 porções (90 g) de cereal Cinnamon Toasters: 383 kcal, 3 g de proteínas, 66 g de carboidratos e 11 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (120 g) de cereal Cinnamon Toasters?
4 porções (120 g) de cereal Cinnamon Toasters: 510 kcal, 4 g de proteínas, 88 g de carboidratos e 15 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de cereal Cinnamon Toasters?
50 g de cereal Cinnamon Toasters: 213 kcal, 1,7 g de proteínas, 37 g de carboidratos e 6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de cereal Cinnamon Toasters?
150 g de cereal Cinnamon Toasters: 638 kcal, 5 g de proteínas, 110 g de carboidratos e 18 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 174646 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras