Saiba o que tem no seu prato
cereal Honey Buzzers
Calorias e informação nutricional
malt-o-meal, pronto para consumo
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 379 kcal —
- Proteínas 3,5 g 7%
- Carboidratos 86 g 31%
- Gorduras 1,7 g 2%
- Gorduras saturadas 0,6 g 3%
- Fibras 3,4 g 12%
- Açúcares 38 g —
- Sódio 759 mg 33%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 20,7 mg 23%
- Vitamina D 3,4 µg 17%
- Tiamina (B1) 1,3 mg 108%
- Riboflavina (B2) 1,5 mg 113%
- Niacina (B3) 17,2 mg 108%
- Vitamina B6 1,7 mg 101%
- Folato (B9) 690 µg 173%
- Vitamina B12 5,2 µg 215%
Minerais
- Cálcio 14 mg 1%
- Ferro 31 mg 172%
- Magnésio 28 mg 7%
- Fósforo 69 mg 6%
- Potássio 121 mg 3%
- Zinco 12,9 mg 118%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 379 | 3,5 g | 86 g | 1,7 g |
| 1 porção | 29 g | 110 | 1 g | 25 g | 0,5 g |
| 2 porções | 58 g | 220 | 2 g | 50 g | 1 g |
| ½ porção | 14,5 g | 55 | 0,5 g | 13 g | 0,2 g |
| 3 porções | 87 g | 330 | 3 g | 75 g | 1,5 g |
| 4 porções | 116 g | 440 | 4 g | 100 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 1,7 g | 43 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 569 | 5,2 g | 129 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 758 | 6,9 g | 173 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 948 | 8,6 g | 216 g | 4,3 g |
Perguntas sobre cereal Honey Buzzers
Quantas calorias há em 100 g de cereal Honey Buzzers?
100 g de cereal Honey Buzzers: 379 kcal, 3,5 g de proteínas, 86 g de carboidratos e 1,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (29 g) de cereal Honey Buzzers?
1 porção (29 g) de cereal Honey Buzzers: 110 kcal, 1 g de proteínas, 25 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (58 g) de cereal Honey Buzzers?
2 porções (58 g) de cereal Honey Buzzers: 220 kcal, 2 g de proteínas, 50 g de carboidratos e 1 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (14,5 g) de cereal Honey Buzzers?
½ porção (14,5 g) de cereal Honey Buzzers: 55 kcal, 0,5 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (87 g) de cereal Honey Buzzers?
3 porções (87 g) de cereal Honey Buzzers: 330 kcal, 3 g de proteínas, 75 g de carboidratos e 1,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (116 g) de cereal Honey Buzzers?
4 porções (116 g) de cereal Honey Buzzers: 440 kcal, 4 g de proteínas, 100 g de carboidratos e 2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de cereal Honey Buzzers?
50 g de cereal Honey Buzzers: 190 kcal, 1,7 g de proteínas, 43 g de carboidratos e 0,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de cereal Honey Buzzers?
150 g de cereal Honey Buzzers: 569 kcal, 5,2 g de proteínas, 129 g de carboidratos e 2,6 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 174642 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras