Saiba o que tem no seu prato
Cebolinha ou cebola verde
Calorias e informação nutricional
fresca
31
caloriaskcal por 100 g
Proteína2,6 g
Carbos2,9 g
Gordura0,5 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 31 kcal —
- Proteínas 2,6 g 5%
- Carboidratos 2,9 g 1%
- Gorduras 0,5 g 1%
- Gorduras saturadas 0,1 g 0%
- Fibras 2,6 g 9%
- Açúcares 2,1 g —
- Sódio 9,5 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 134 µg 15%
- Vitamina C 38,5 mg 43%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina K 210 µg 175%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0,1 mg 8%
- Niacina (B3) 0,59 mg 4%
- Ácido pantotênico (B5) 0,2 mg 4%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 82 mg 6%
- Ferro 1,5 mg 9%
- Magnésio 31 mg 7%
- Fósforo 47,5 mg 4%
- Potássio 286 mg 6%
- Zinco 0,48 mg 4%
- Cobre 0,12 mg 13%
- Manganês 0,27 mg 12%
- Selênio 0,12 µg 0%
- Iodo 2,2 µg 1%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 31 | 2,6 g | 2,9 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 1,3 g | 1,4 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 46 | 3,8 g | 4,3 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 62 | 5,1 g | 5,7 g | 0,9 g |
| 250 g | 250 g | 77 | 6,4 g | 7,1 g | 1,2 g |
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Perguntas sobre cebolinha ou cebola verde
Quantas calorias há em 100 g de cebolinha ou cebola verde?
100 g de cebolinha ou cebola verde: 31 kcal, 2,6 g de proteínas, 2,9 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.
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50 g de cebolinha ou cebola verde: 15 kcal, 1,3 g de proteínas, 1,4 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de cebolinha ou cebola verde?
150 g de cebolinha ou cebola verde: 46 kcal, 3,8 g de proteínas, 4,3 g de carboidratos e 0,7 g de gorduras.
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200 g de cebolinha ou cebola verde: 62 kcal, 5,1 g de proteínas, 5,7 g de carboidratos e 0,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de cebolinha ou cebola verde?
250 g de cebolinha ou cebola verde: 77 kcal, 6,4 g de proteínas, 7,1 g de carboidratos e 1,2 g de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 11003 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
