Saiba o que tem no seu prato

Castanha socada

Calorias e informação nutricional

341

caloriaskcal por 100 g

Proteína5,1 g

Carbos70 g

Gordura2 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	341	5,1 g	70 g	2 g
50 g	50 g	171	2,6 g	35 g	1 g
150 g	150 g	512	7,7 g	105 g	3 g
200 g	200 g	682	10 g	140 g	4 g
250 g	250 g	853	13 g	175 g	5 g

Quantas calorias há em 100 g de castanha socada?

100 g de castanha socada: 341 kcal, 5,1 g de proteínas, 70 g de carboidratos e 2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de castanha socada?

50 g de castanha socada: 171 kcal, 2,6 g de proteínas, 35 g de carboidratos e 1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de castanha socada?

150 g de castanha socada: 512 kcal, 7,7 g de proteínas, 105 g de carboidratos e 3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de castanha socada?

200 g de castanha socada: 682 kcal, 10 g de proteínas, 140 g de carboidratos e 4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de castanha socada?

250 g de castanha socada: 853 kcal, 13 g de proteínas, 175 g de carboidratos e 5 g de gorduras.

Fonte: portfir 707 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras