Saiba o que tem no seu prato
Carne suína moída
Calorias e informação nutricional
16% de gordura
215
caloriaskcal por 100 g
Proteína19 g
Carbos0 g
Gordura16 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 215 kcal —
- Proteínas 19 g 38%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 16 g 20%
- Gorduras saturadas 5,5 g 28%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 69 mg 3%
- Colesterol 51,7 mg 17%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 9,4 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,5 µg 3%
- Vitamina E 0,44 mg 3%
- Vitamina K 3,2 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,89 mg 74%
- Riboflavina (B2) 0,34 mg 26%
- Niacina (B3) 6,1 mg 38%
- Vitamina B6 0,42 mg 25%
- Folato (B9) 0,99 µg 0%
- Vitamina B12 0,65 µg 27%
Minerais
- Cálcio 8 mg 1%
- Ferro 1,1 mg 6%
- Magnésio 21 mg 5%
- Fósforo 180 mg 14%
- Potássio 320 mg 7%
- Zinco 2,8 mg 25%
- Cobre 0,11 mg 12%
- Manganês 0,01 mg 0%
- Selênio 17,7 µg 32%
- Iodo 3 µg 2%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 215 | 19 g | 0 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 9,4 g | 0 g | 7,9 g |
| 150 g | 150 g | 323 | 28 g | 0 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 430 | 38 g | 0 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 538 | 47 g | 0 g | 39 g |
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Perguntas sobre carne suína moída
Quantas calorias há em 100 g de carne suína moída?
100 g de carne suína moída: 215 kcal, 19 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 16 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de carne suína moída?
50 g de carne suína moída: 108 kcal, 9,4 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 7,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de carne suína moída?
150 g de carne suína moída: 323 kcal, 28 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 24 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de carne suína moída?
200 g de carne suína moída: 430 kcal, 38 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 31 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de carne suína moída?
250 g de carne suína moída: 538 kcal, 47 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 39 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 28946 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
