Saiba o que tem no seu prato
Carne suína moída
Calorias e informação nutricional
5–10% de gordura, crua
167
caloriaskcal por 100 g
Proteína19 g
Carbos0 g
Gordura9,9 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 167 kcal —
- Proteínas 19 g 39%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 9,9 g 13%
- Gorduras saturadas 3,5 g 18%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 62,6 mg 3%
- Colesterol 70,6 mg 24%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 5,4 µg 1%
- Vitamina D 0,35 µg 2%
- Vitamina E 0,52 mg 3%
- Tiamina (B1) 0,69 mg 57%
- Riboflavina (B2) 0,21 mg 16%
- Niacina (B3) 5,8 mg 36%
- Ácido pantotênico (B5) 0,7 mg 14%
- Vitamina B6 0,31 mg 18%
- Biotina (B7) 3 µg 10%
- Folato (B9) 4,3 µg 1%
- Vitamina B12 0,84 µg 35%
- Colina 71,7 mg 13%
Minerais
- Cálcio 7,9 mg 1%
- Ferro 0,99 mg 5%
- Magnésio 20 mg 5%
- Fósforo 190 mg 15%
- Potássio 320 mg 7%
- Zinco 2,3 mg 21%
- Cobre 0,08 mg 9%
- Manganês 0,01 mg 0%
- Selênio 6,9 µg 13%
- Iodo 1 µg 1%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 167 | 19 g | 0 g | 9,9 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 9,7 g | 0 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 250 | 29 g | 0 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 333 | 39 g | 0 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 417 | 48 g | 0 g | 25 g |
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- Salsicha de porcocom teor reduzido de gordura, cruas141 kcal / 100 g
- Presunto suínosem gordura92 kcal / 100 g
Perguntas sobre carne suína moída
Quantas calorias há em 100 g de carne suína moída?
100 g de carne suína moída: 167 kcal, 19 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 9,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de carne suína moída?
50 g de carne suína moída: 83 kcal, 9,7 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de carne suína moída?
150 g de carne suína moída: 250 kcal, 29 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 15 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de carne suína moída?
200 g de carne suína moída: 333 kcal, 39 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 20 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de carne suína moída?
250 g de carne suína moída: 417 kcal, 48 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 25 g de gorduras.
Fonte: Frida (Denmark) 945 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
