Saiba o que tem no seu prato

Salsicha de porco

Calorias e informação nutricional

com teor reduzido de gordura, cruas

141
caloriaskcal por 100 g
Proteína14 g
Carbos8,7 g
Gordura5,6 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 141 kcal —
  • Proteínas 14 g 29%
  • Carboidratos 8,7 g 3%
  • Gorduras 5,6 g 7%
  • Gorduras saturadas 2,1 g 10%
  • Fibras 2,3 g 8%
  • Açúcares 3,5 g —
  • Sódio 500 mg 22%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina E 0,13 mg 1%
  • Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavina (B2) 0,12 mg 9%
  • Niacina (B3) 2,3 mg 14%
  • Ácido pantotênico (B5) 0,82 mg 16%
  • Vitamina B6 0,23 mg 14%
  • Biotina (B7) 3,3 µg 11%
  • Folato (B9) 6 µg 2%

Minerais

  • Cálcio 101 mg 8%
  • Ferro 1 mg 6%
  • Magnésio 16 mg 4%
  • Fósforo 188 mg 15%
  • Potássio 188 mg 4%
  • Zinco 1,3 mg 12%
  • Cobre 0,12 mg 13%
  • Manganês 0,21 mg 9%
  • Selênio 6 µg 11%
  • Iodo 7 µg 5%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g14114 g8,7 g5,6 g
50 g50 g717,2 g4,4 g2,8 g
150 g150 g21222 g13 g8,4 g
200 g200 g28229 g17 g11 g
250 g250 g35336 g22 g14 g

Perguntas sobre salsicha de porco

Quantas calorias há em 100 g de salsicha de porco?

100 g de salsicha de porco: 141 kcal, 14 g de proteínas, 8,7 g de carboidratos e 5,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de salsicha de porco?

50 g de salsicha de porco: 71 kcal, 7,2 g de proteínas, 4,4 g de carboidratos e 2,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de salsicha de porco?

150 g de salsicha de porco: 212 kcal, 22 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 8,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de salsicha de porco?

200 g de salsicha de porco: 282 kcal, 29 g de proteínas, 17 g de carboidratos e 11 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de salsicha de porco?

250 g de salsicha de porco: 353 kcal, 36 g de proteínas, 22 g de carboidratos e 14 g de gorduras.

Fonte: CoFID (UK) 19-658 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras