Saiba o que tem no seu prato
Linguiça de porco defumada
Calorias e informação nutricional
pré-cozida, com teor reduzido de gordura
217
caloriaskcal por 100 g
Proteína16 g
Carbos7,3 g
Gordura13 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 217 kcal —
- Proteínas 16 g 33%
- Carboidratos 7,3 g 3%
- Gorduras 13 g 17%
- Gorduras saturadas 4,7 g 24%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 1,2 g —
- Sódio 567 mg 25%
- Colesterol 59,1 mg 20%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 1,9 mg 2%
- Vitamina D 0,31 µg 2%
- Vitamina E 0,09 mg 1%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,42 mg 35%
- Riboflavina (B2) 0,13 mg 10%
- Niacina (B3) 3,2 mg 20%
- Ácido pantotênico (B5) 0,17 mg 3%
- Vitamina B6 0,13 mg 8%
- Folato (B9) 6 µg 2%
- Vitamina B12 0,41 µg 17%
- Colina 59 mg 11%
Minerais
- Cálcio 8 mg 1%
- Ferro 0,54 mg 3%
- Magnésio 12 mg 3%
- Fósforo 115 mg 9%
- Potássio 418 mg 9%
- Zinco 1,2 mg 11%
- Cobre 0,04 mg 4%
- Manganês 0,02 mg 1%
- Selênio 14,9 µg 27%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 217 | 17 g | 7,3 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 8,2 g | 3,6 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 326 | 25 g | 11 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 434 | 33 g | 15 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 543 | 41 g | 18 g | 33 g |
Alimentos parecidos
- Linguiça defumada com queijo cheddarpré-cozida, com teor reduzido de gordura211 kcal / 100 g
- Linguiça defumada de carne suínacozida340 kcal / 100 g
- Salsicha de porcocom teor reduzido de sódio, cozida271 kcal / 100 g
- Salsicha de peru porco e bovinocom baixo teor de gordura, defumada101 kcal / 100 g
- Presunto defumadoextra magro, com baixo teor de sódio141 kcal / 100 g
- Presunto suíno defumado6% de gordura138 kcal / 100 g
- Bratwurst de suíno bovino e perulight, defumada186 kcal / 100 g
- Bratwurst carne bovina e suínadefumada297 kcal / 100 g
- Mettwurst de porcodefumada282 kcal / 100 g
- Fatias de presunto suínosem gordura, cozido94 kcal / 100 g
Perguntas sobre linguiça de porco defumada
Quantas calorias há em 100 g de linguiça de porco defumada?
100 g de linguiça de porco defumada: 217 kcal, 17 g de proteínas, 7,3 g de carboidratos e 13 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de linguiça de porco defumada?
50 g de linguiça de porco defumada: 109 kcal, 8,2 g de proteínas, 3,6 g de carboidratos e 6,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de linguiça de porco defumada?
150 g de linguiça de porco defumada: 326 kcal, 25 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 20 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de linguiça de porco defumada?
200 g de linguiça de porco defumada: 434 kcal, 33 g de proteínas, 15 g de carboidratos e 26 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de linguiça de porco defumada?
250 g de linguiça de porco defumada: 543 kcal, 41 g de proteínas, 18 g de carboidratos e 33 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 5499 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
