Saiba o que tem no seu prato
Linguiça de porco defumada
Calorias e informação nutricional
pré-cozida, reaquecida, com teor reduzido de gordura
223
caloriaskcal por 100 g
Proteína16 g
Carbos7,9 g
Gordura14 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 223 kcal —
- Proteínas 16 g 33%
- Carboidratos 7,9 g 3%
- Gorduras 14 g 17%
- Gorduras saturadas 5 g 25%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 1,3 g —
- Sódio 680 mg 30%
- Colesterol 63,4 mg 21%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 1 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,33 µg 2%
- Vitamina E 0,25 mg 2%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,41 mg 34%
- Riboflavina (B2) 0,14 mg 11%
- Niacina (B3) 3,4 mg 21%
- Vitamina B6 0,14 mg 8%
- Folato (B9) 4 µg 1%
- Vitamina B12 0,44 µg 18%
- Colina 72 mg 13%
Minerais
- Cálcio 9 mg 1%
- Ferro 0,58 mg 3%
- Magnésio 14 mg 3%
- Fósforo 129 mg 10%
- Potássio 463 mg 10%
- Zinco 1,3 mg 12%
- Cobre 0,04 mg 5%
- Manganês 0,02 mg 1%
- Selênio 19,1 µg 35%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 223 | 16 g | 7,9 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 8,2 g | 3,9 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 335 | 25 g | 12 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 446 | 33 g | 16 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 558 | 41 g | 20 g | 34 g |
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- Fatias de presunto suínocom gordura, cozido129 kcal / 100 g
Perguntas sobre linguiça de porco defumada
Quantas calorias há em 100 g de linguiça de porco defumada?
100 g de linguiça de porco defumada: 223 kcal, 16 g de proteínas, 7,9 g de carboidratos e 14 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de linguiça de porco defumada?
50 g de linguiça de porco defumada: 112 kcal, 8,2 g de proteínas, 3,9 g de carboidratos e 6,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de linguiça de porco defumada?
150 g de linguiça de porco defumada: 335 kcal, 25 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 20 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de linguiça de porco defumada?
200 g de linguiça de porco defumada: 446 kcal, 33 g de proteínas, 16 g de carboidratos e 27 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de linguiça de porco defumada?
250 g de linguiça de porco defumada: 558 kcal, 41 g de proteínas, 20 g de carboidratos e 34 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 7351 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
