Saiba o que tem no seu prato
Linguiça de porco defumada
Calorias e informação nutricional
pré-cozida, reaquecida
289
caloriaskcal por 100 g
Proteína15 g
Carbos8,3 g
Gordura22 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 289 kcal —
- Proteínas 15 g 29%
- Carboidratos 8,3 g 3%
- Gorduras 22 g 28%
- Gorduras saturadas 8,2 g 41%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 1,2 g —
- Sódio 928 mg 40%
- Colesterol 64,1 mg 21%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,33 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,34 mg 28%
- Riboflavina (B2) 0,12 mg 9%
- Niacina (B3) 3 mg 19%
- Vitamina B6 0,13 mg 7%
- Folato (B9) 1 µg 0%
- Vitamina B12 0,46 µg 19%
- Colina 62,3 mg 11%
Minerais
- Cálcio 13 mg 1%
- Ferro 0,56 mg 3%
- Magnésio 15 mg 4%
- Fósforo 145 mg 12%
- Potássio 195 mg 4%
- Zinco 1 mg 9%
- Cobre 0,05 mg 5%
- Manganês 0,04 mg 2%
- Selênio 12,5 µg 23%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 289 | 15 g | 8,3 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 7,4 g | 4,2 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 434 | 22 g | 13 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 578 | 30 g | 17 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 723 | 37 g | 21 g | 54 g |
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- Lombo suíno defumadodefumado210 kcal / 100 g
Perguntas sobre linguiça de porco defumada
Quantas calorias há em 100 g de linguiça de porco defumada?
100 g de linguiça de porco defumada: 289 kcal, 15 g de proteínas, 8,3 g de carboidratos e 22 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de linguiça de porco defumada?
50 g de linguiça de porco defumada: 145 kcal, 7,4 g de proteínas, 4,2 g de carboidratos e 11 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de linguiça de porco defumada?
150 g de linguiça de porco defumada: 434 kcal, 22 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 32 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de linguiça de porco defumada?
200 g de linguiça de porco defumada: 578 kcal, 30 g de proteínas, 17 g de carboidratos e 43 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de linguiça de porco defumada?
250 g de linguiça de porco defumada: 723 kcal, 37 g de proteínas, 21 g de carboidratos e 54 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 7350 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
