Saiba o que tem no seu prato
Carne de frango, pele, miúdos e pescoço
Calorias e informação nutricional
capão, assado
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 226 kcal —
- Proteínas 28.4 g 57%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 11.7 g 15%
- Gorduras saturadas 3.3 g 16%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 50 mg 2%
- Colesterol 103 mg 34%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 220 µg 24%
- Vitamina C 0.4 mg 0%
- Vitamina D 0.27 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0.22 mg 17%
- Niacina (B3) 8.4 mg 53%
- Ácido pantotênico (B5) 1.2 mg 24%
- Vitamina B6 0.41 mg 24%
- Folato (B9) 26 µg 7%
- Vitamina B12 0.36 µg 15%
Minerais
- Cálcio 15 mg 1%
- Ferro 1.8 mg 10%
- Magnésio 23 mg 5%
- Fósforo 239 mg 19%
- Potássio 243 mg 5%
- Zinco 1.9 mg 18%
- Cobre 0.08 mg 9%
- Manganês 0.03 mg 1%
- Selênio 19.3 µg 35%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 226 | 28.4 g | 0 g | 11.7 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 14.2 g | 0 g | 5.8 g |
| 150 g | 150 g | 339 | 42.5 g | 0.1 g | 17.5 g |
| 200 g | 200 g | 452 | 56.7 g | 0.1 g | 23.3 g |
| 250 g | 250 g | 565 | 70.9 g | 0.1 g | 29.2 g |
Perguntas sobre carne de frango, pele, miúdos e pescoço
Quantas calorias há em 100 g de carne de frango, pele, miúdos e pescoço?
100 g de carne de frango, pele, miúdos e pescoço: 226 kcal, 28.4 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 11.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de carne de frango, pele, miúdos e pescoço?
50 g de carne de frango, pele, miúdos e pescoço: 113 kcal, 14.2 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 5.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de carne de frango, pele, miúdos e pescoço?
150 g de carne de frango, pele, miúdos e pescoço: 339 kcal, 42.5 g de proteínas, 0.1 g de carboidratos e 17.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de carne de frango, pele, miúdos e pescoço?
200 g de carne de frango, pele, miúdos e pescoço: 452 kcal, 56.7 g de proteínas, 0.1 g de carboidratos e 23.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de carne de frango, pele, miúdos e pescoço?
250 g de carne de frango, pele, miúdos e pescoço: 565 kcal, 70.9 g de proteínas, 0.1 g de carboidratos e 29.2 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 657 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras