Saiba o que tem no seu prato
Carne de frango, pele, miúdos e pescoço
Calorias e informação nutricional
capão, cru
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 232 kcal —
- Proteínas 19 g 37%
- Carboidratos 0,1 g 0%
- Gorduras 17 g 22%
- Gorduras saturadas 4,9 g 24%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 47 mg 2%
- Colesterol 87 mg 29%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 272 µg 30%
- Vitamina C 2,6 mg 3%
- Vitamina D 0,27 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,18 mg 14%
- Niacina (B3) 7,1 mg 44%
- Ácido pantotênico (B5) 1,1 mg 22%
- Vitamina B6 0,36 mg 21%
- Folato (B9) 27 µg 7%
- Vitamina B12 1 µg 42%
Minerais
- Cálcio 11 mg 1%
- Ferro 1,4 mg 8%
- Magnésio 21 mg 5%
- Fósforo 181 mg 14%
- Potássio 213 mg 5%
- Zinco 1,3 mg 12%
- Cobre 0,06 mg 7%
- Manganês 0,03 mg 1%
- Selênio 12,2 µg 22%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 232 | 19 g | 0,1 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 9,3 g | 0 g | 8,5 g |
| 150 g | 150 g | 348 | 28 g | 0,1 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 464 | 37 g | 0,2 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 580 | 46 g | 0,2 g | 42 g |
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Perguntas sobre carne de frango, pele, miúdos e pescoço
Quantas calorias há em 100 g de carne de frango, pele, miúdos e pescoço?
100 g de carne de frango, pele, miúdos e pescoço: 232 kcal, 19 g de proteínas, 0,1 g de carboidratos e 17 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de carne de frango, pele, miúdos e pescoço?
50 g de carne de frango, pele, miúdos e pescoço: 116 kcal, 9,3 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 8,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de carne de frango, pele, miúdos e pescoço?
150 g de carne de frango, pele, miúdos e pescoço: 348 kcal, 28 g de proteínas, 0,1 g de carboidratos e 25 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de carne de frango, pele, miúdos e pescoço?
200 g de carne de frango, pele, miúdos e pescoço: 464 kcal, 37 g de proteínas, 0,2 g de carboidratos e 34 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de carne de frango, pele, miúdos e pescoço?
250 g de carne de frango, pele, miúdos e pescoço: 580 kcal, 46 g de proteínas, 0,2 g de carboidratos e 42 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 656 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
