Saiba o que tem no seu prato
Caranguejo Jonah
Calorias e informação nutricional
no vapor
99
caloriaskcal por 100 g
Proteína16 g
Carbos3,1 g
Gordura1,9 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 99 kcal —
- Proteínas 16 g 32%
- Carboidratos 3,1 g 1%
- Gorduras 1,9 g 2%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 276 mg 12%
- Colesterol 76 mg 25%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 0 mg 0%
Minerais
- Cálcio 96 mg 7%
- Magnésio 32,6 mg 8%
- Potássio 279 mg 6%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 16 g | 3,1 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 8,1 g | 1,6 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 24 g | 4,7 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 32 g | 6,2 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 41 g | 7,8 g | 4,8 g |
Perguntas sobre caranguejo Jonah
Quantas calorias há em 100 g de caranguejo Jonah?
100 g de caranguejo Jonah: 99 kcal, 16 g de proteínas, 3,1 g de carboidratos e 1,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de caranguejo Jonah?
50 g de caranguejo Jonah: 50 kcal, 8,1 g de proteínas, 1,6 g de carboidratos e 1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de caranguejo Jonah?
150 g de caranguejo Jonah: 149 kcal, 24 g de proteínas, 4,7 g de carboidratos e 2,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de caranguejo Jonah?
200 g de caranguejo Jonah: 198 kcal, 32 g de proteínas, 6,2 g de carboidratos e 3,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de caranguejo Jonah?
250 g de caranguejo Jonah: 248 kcal, 41 g de proteínas, 7,8 g de carboidratos e 4,8 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 3237 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras