Saiba o que tem no seu prato
Camarões padrão cozidos comprados
Calorias e informação nutricional
70
caloriaskcal por 100 g
Proteína15 g
Carbos0 g
Gordura0,9 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 70 kcal —
- Proteínas 15 g 31%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 0,9 g 1%
- Gorduras saturadas 0,2 g 1%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 588 mg 26%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina E 3,6 mg 24%
- Vitamina K 0,08 µg 0%
- Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
- Ácido pantotênico (B5) 0,14 mg 3%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Biotina (B7) 4 µg 13%
- Folato (B9) 10 µg 3%
- Vitamina B12 2,3 µg 96%
Minerais
- Cálcio 65 mg 5%
- Ferro 1 mg 6%
- Magnésio 36 mg 9%
- Fósforo 127 mg 10%
- Potássio 74 mg 2%
- Zinco 1 mg 9%
- Cobre 0,28 mg 31%
- Manganês 0,02 mg 1%
- Selênio 30 µg 55%
- Iodo 13 µg 9%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 15 g | 0 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 7,7 g | 0 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 23 g | 0 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 31 g | 0 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 39 g | 0 g | 2,3 g |
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Fonte: CoFID (UK) 16-384 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras