Saiba o que tem no seu prato
Camarões-tigre cozidos comprados com casca
Calorias e informação nutricional
pesados com casca
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 37 kcal —
- Proteínas 8,7 g 17%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 0,2 g 0%
- Gorduras saturadas 0,1 g 0%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 347 mg 15%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina E 0,89 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacina (B3) 0,1 mg 1%
- Ácido pantotênico (B5) 0,11 mg 2%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Biotina (B7) 2,3 µg 8%
- Folato (B9) 5 µg 1%
- Vitamina B12 0,8 µg 33%
Minerais
- Cálcio 26 mg 2%
- Ferro 0,15 mg 1%
- Magnésio 11 mg 3%
- Fósforo 68 mg 5%
- Potássio 35 mg 1%
- Zinco 0,6 mg 5%
- Cobre 0,12 mg 13%
- Manganês 0,02 mg 1%
- Selênio 16 µg 29%
- Iodo 6 µg 4%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 8,7 g | 0 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 4,4 g | 0 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 13 g | 0 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 17 g | 0 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 22 g | 0 g | 0,5 g |
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Fonte: CoFID (UK) 16-481 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
