Saiba o que tem no seu prato
Cabbage soup with beef and potato
Calorias e informação nutricional
49
caloriaskcal por 100 g
Proteína4 g
Carbos3,1 g
Gordura2,2 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 49 kcal —
- Proteínas 4 g 8%
- Carboidratos 3,1 g 1%
- Gorduras 2,2 g 3%
- Gorduras saturadas 1 g 5%
- Fibras 0,7 g 3%
- Açúcares 1,2 g —
- Sódio 245 mg 11%
- Colesterol 9 mg 3%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 5 µg 1%
- Vitamina C 8,2 mg 9%
- Vitamina D 0,04 µg 0%
- Vitamina E 0,1 mg 1%
- Vitamina K 17,8 µg 15%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,04 mg 3%
- Niacina (B3) 1 mg 6%
- Vitamina B6 0,13 mg 8%
- Folato (B9) 9,8 µg 2%
- Vitamina B12 0,24 µg 10%
Minerais
- Cálcio 16,8 mg 1%
- Ferro 0,58 mg 3%
- Magnésio 10,5 mg 2%
- Fósforo 45,2 mg 4%
- Potássio 204 mg 4%
- Zinco 0,84 mg 8%
- Cobre 0,04 mg 4%
- Manganês 0,1 mg 4%
- Selênio 3 µg 5%
- Iodo 16 µg 11%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 4 g | 3,1 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 2 g | 1,5 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 6 g | 4,6 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 8 g | 6,1 g | 4,4 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 10 g | 7,7 g | 5,6 g |
Perguntas sobre cabbage soup with beef and potato
Quantas calorias há em 100 g de cabbage soup with beef and potato?
100 g de cabbage soup with beef and potato: 49 kcal, 4 g de proteínas, 3,1 g de carboidratos e 2,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de cabbage soup with beef and potato?
50 g de cabbage soup with beef and potato: 25 kcal, 2 g de proteínas, 1,5 g de carboidratos e 1,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de cabbage soup with beef and potato?
150 g de cabbage soup with beef and potato: 74 kcal, 6 g de proteínas, 4,6 g de carboidratos e 3,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de cabbage soup with beef and potato?
200 g de cabbage soup with beef and potato: 98 kcal, 8 g de proteínas, 6,1 g de carboidratos e 4,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de cabbage soup with beef and potato?
250 g de cabbage soup with beef and potato: 123 kcal, 10 g de proteínas, 7,7 g de carboidratos e 5,6 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 7168 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras