Saiba o que tem no seu prato
Burrito bowl, beef or pork, with beans
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 161 kcal —
- Proteínas 13 g 26%
- Carboidratos 5,1 g 2%
- Gorduras 8,9 g 11%
- Gorduras saturadas 3,9 g 19%
- Fibras 1,8 g 6%
- Açúcares 0,3 g —
- Sódio 344 mg 15%
- Colesterol 37 mg 12%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 19 µg 2%
- Vitamina C 0,4 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,14 mg 1%
- Vitamina K 1,9 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,13 mg 10%
- Niacina (B3) 2 mg 12%
- Vitamina B6 0,2 mg 12%
- Folato (B9) 17 µg 4%
- Vitamina B12 0,95 µg 40%
- Colina 41,1 mg 7%
Minerais
- Cálcio 77 mg 6%
- Ferro 1,6 mg 9%
- Magnésio 26 mg 6%
- Fósforo 150 mg 12%
- Potássio 269 mg 6%
- Zinco 2,7 mg 24%
- Cobre 0,09 mg 10%
- Selênio 12,6 µg 23%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 161 | 13 g | 5,1 g | 8,9 g |
| 1 porção | 270 g | 435 | 35 g | 14 g | 24 g |
| 2 porções | 540 g | 869 | 71 g | 28 g | 48 g |
| ½ porção | 135 g | 217 | 18 g | 6,9 g | 12 g |
| 3 porções | 810 g | 1304 | 106 g | 42 g | 72 g |
| 4 porções | 1080 g | 1739 | 141 g | 56 g | 96 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 6,5 g | 2,6 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 242 | 20 g | 7,7 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 322 | 26 g | 10 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 403 | 33 g | 13 g | 22 g |
Perguntas sobre burrito bowl, beef or pork, with beans
Quantas calorias há em 100 g de burrito bowl, beef or pork, with beans?
100 g de burrito bowl, beef or pork, with beans: 161 kcal, 13 g de proteínas, 5,1 g de carboidratos e 8,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (270 g) de burrito bowl, beef or pork, with beans?
1 porção (270 g) de burrito bowl, beef or pork, with beans: 435 kcal, 35 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 24 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (540 g) de burrito bowl, beef or pork, with beans?
2 porções (540 g) de burrito bowl, beef or pork, with beans: 869 kcal, 71 g de proteínas, 28 g de carboidratos e 48 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (135 g) de burrito bowl, beef or pork, with beans?
½ porção (135 g) de burrito bowl, beef or pork, with beans: 217 kcal, 18 g de proteínas, 6,9 g de carboidratos e 12 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (810 g) de burrito bowl, beef or pork, with beans?
3 porções (810 g) de burrito bowl, beef or pork, with beans: 1304 kcal, 106 g de proteínas, 42 g de carboidratos e 72 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (1080 g) de burrito bowl, beef or pork, with beans?
4 porções (1080 g) de burrito bowl, beef or pork, with beans: 1739 kcal, 141 g de proteínas, 56 g de carboidratos e 96 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de burrito bowl, beef or pork, with beans?
50 g de burrito bowl, beef or pork, with beans: 81 kcal, 6,5 g de proteínas, 2,6 g de carboidratos e 4,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de burrito bowl, beef or pork, with beans?
150 g de burrito bowl, beef or pork, with beans: 242 kcal, 20 g de proteínas, 7,7 g de carboidratos e 13 g de gorduras.
Fonte: FNDDS (USDA) 58102730 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras