Saiba o que tem no seu prato
Moo Shu pork, without Chinese pancake
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 153 kcal —
- Proteínas 10.4 g 21%
- Carboidratos 3.1 g 1%
- Gorduras 10.7 g 14%
- Gorduras saturadas 1.9 g 10%
- Fibras 0.9 g 3%
- Açúcares 1.8 g —
- Sódio 815 mg 35%
- Colesterol 100 mg 33%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 75 µg 8%
- Vitamina C 10 mg 11%
- Vitamina D 0.5 µg 3%
- Vitamina E 1.8 mg 12%
- Vitamina K 33.9 µg 28%
- Tiamina (B1) 0.25 mg 21%
- Riboflavina (B2) 0.23 mg 18%
- Niacina (B3) 2 mg 13%
- Vitamina B6 0.25 mg 15%
- Folato (B9) 33 µg 8%
- Vitamina B12 0.31 µg 13%
- Colina 85.3 mg 16%
Minerais
- Cálcio 43 mg 3%
- Ferro 1.1 mg 6%
- Magnésio 25 mg 6%
- Fósforo 137 mg 11%
- Potássio 264 mg 6%
- Zinco 1.1 mg 10%
- Cobre 0.08 mg 9%
- Selênio 15.7 µg 29%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 10.4 g | 3.1 g | 10.7 g |
| 1 porção | 151 g | 231 | 15.7 g | 4.7 g | 16.2 g |
| 2 porções | 302 g | 462 | 31.4 g | 9.4 g | 32.3 g |
| ½ porção | 75.5 g | 116 | 7.9 g | 2.3 g | 8.1 g |
| 3 porções | 453 g | 693 | 47.2 g | 14.1 g | 48.5 g |
| 4 porções | 604 g | 924 | 62.9 g | 18.8 g | 64.6 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 5.2 g | 1.6 g | 5.4 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 15.6 g | 4.7 g | 16.1 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 20.8 g | 6.2 g | 21.4 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 26 g | 7.8 g | 26.8 g |
Perguntas sobre moo Shu pork, without Chinese pancake
Quantas calorias há em 100 g de moo Shu pork, without Chinese pancake?
100 g de moo Shu pork, without Chinese pancake: 153 kcal, 10.4 g de proteínas, 3.1 g de carboidratos e 10.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (151 g) de moo Shu pork, without Chinese pancake?
1 porção (151 g) de moo Shu pork, without Chinese pancake: 231 kcal, 15.7 g de proteínas, 4.7 g de carboidratos e 16.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (302 g) de moo Shu pork, without Chinese pancake?
2 porções (302 g) de moo Shu pork, without Chinese pancake: 462 kcal, 31.4 g de proteínas, 9.4 g de carboidratos e 32.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (75.5 g) de moo Shu pork, without Chinese pancake?
½ porção (75.5 g) de moo Shu pork, without Chinese pancake: 116 kcal, 7.9 g de proteínas, 2.3 g de carboidratos e 8.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (453 g) de moo Shu pork, without Chinese pancake?
3 porções (453 g) de moo Shu pork, without Chinese pancake: 693 kcal, 47.2 g de proteínas, 14.1 g de carboidratos e 48.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (604 g) de moo Shu pork, without Chinese pancake?
4 porções (604 g) de moo Shu pork, without Chinese pancake: 924 kcal, 62.9 g de proteínas, 18.8 g de carboidratos e 64.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de moo Shu pork, without Chinese pancake?
50 g de moo Shu pork, without Chinese pancake: 77 kcal, 5.2 g de proteínas, 1.6 g de carboidratos e 5.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de moo Shu pork, without Chinese pancake?
150 g de moo Shu pork, without Chinese pancake: 230 kcal, 15.6 g de proteínas, 4.7 g de carboidratos e 16.1 g de gorduras.
Fonte: FNDDS (USDA) 27420160 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras