Saiba o que tem no seu prato
French dip sandwich
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 184 kcal —
- Proteínas 13.2 g 26%
- Carboidratos 23.4 g 8%
- Gorduras 3.5 g 4%
- Gorduras saturadas 1 g 5%
- Fibras 1.1 g 4%
- Açúcares 2.8 g —
- Sódio 631 mg 27%
- Colesterol 23 mg 8%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 1 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.33 mg 2%
- Vitamina K 0.8 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.27 mg 22%
- Riboflavina (B2) 0.22 mg 17%
- Niacina (B3) 4.9 mg 31%
- Vitamina B6 0.26 mg 15%
- Folato (B9) 57 µg 14%
- Vitamina B12 0.94 µg 39%
- Colina 27.5 mg 5%
Minerais
- Cálcio 106 mg 8%
- Ferro 2.6 mg 14%
- Magnésio 23 mg 5%
- Fósforo 167 mg 13%
- Potássio 357 mg 8%
- Zinco 1.9 mg 17%
- Cobre 0.1 mg 11%
- Selênio 18.2 µg 33%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 184 | 13.2 g | 23.4 g | 3.5 g |
| 1 porção | 185 g | 340 | 24.5 g | 43.2 g | 6.4 g |
| 2 porções | 370 g | 681 | 49 g | 86.5 g | 12.8 g |
| ½ porção | 92.5 g | 170 | 12.2 g | 21.6 g | 3.2 g |
| 3 porções | 555 g | 1021 | 73.4 g | 129.7 g | 19.3 g |
| 4 porções | 740 g | 1362 | 97.9 g | 172.9 g | 25.7 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 6.6 g | 11.7 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 276 | 19.8 g | 35.1 g | 5.2 g |
| 200 g | 200 g | 368 | 26.5 g | 46.7 g | 6.9 g |
| 250 g | 250 g | 460 | 33.1 g | 58.4 g | 8.7 g |
Perguntas sobre french dip sandwich
Quantas calorias há em 100 g de french dip sandwich?
100 g de french dip sandwich: 184 kcal, 13.2 g de proteínas, 23.4 g de carboidratos e 3.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (185 g) de french dip sandwich?
1 porção (185 g) de french dip sandwich: 340 kcal, 24.5 g de proteínas, 43.2 g de carboidratos e 6.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (370 g) de french dip sandwich?
2 porções (370 g) de french dip sandwich: 681 kcal, 49 g de proteínas, 86.5 g de carboidratos e 12.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (92.5 g) de french dip sandwich?
½ porção (92.5 g) de french dip sandwich: 170 kcal, 12.2 g de proteínas, 21.6 g de carboidratos e 3.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (555 g) de french dip sandwich?
3 porções (555 g) de french dip sandwich: 1021 kcal, 73.4 g de proteínas, 129.7 g de carboidratos e 19.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (740 g) de french dip sandwich?
4 porções (740 g) de french dip sandwich: 1362 kcal, 97.9 g de proteínas, 172.9 g de carboidratos e 25.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de french dip sandwich?
50 g de french dip sandwich: 92 kcal, 6.6 g de proteínas, 11.7 g de carboidratos e 1.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de french dip sandwich?
150 g de french dip sandwich: 276 kcal, 19.8 g de proteínas, 35.1 g de carboidratos e 5.2 g de gorduras.
Fonte: FNDDS (USDA) 27513070 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras