Saiba o que tem no seu prato
Breakfast cereal, sugar-coated corn flakes with apple, lidl
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 387 kcal —
- Proteínas 5,3 g 11%
- Carboidratos 88 g 32%
- Gorduras 0,8 g 1%
- Gorduras saturadas 0,1 g 1%
- Fibras 2,3 g 8%
- Açúcares 29 g —
- Sódio 505 mg 22%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 6,3 µg 1%
- Vitamina C 0,27 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,15 mg 1%
- Vitamina K 2,6 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacina (B3) 1,8 mg 11%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Folato (B9) 7,3 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 8,9 mg 1%
- Ferro 0,74 mg 4%
- Magnésio 17,1 mg 4%
- Fósforo 45,4 mg 4%
- Potássio 137 mg 3%
- Zinco 0,26 mg 2%
- Cobre 0,13 mg 14%
- Manganês 0,07 mg 3%
- Selênio 5,3 µg 10%
- Iodo 1,2 µg 1%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 387 | 5,3 g | 88 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 2,7 g | 44 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 581 | 8 g | 132 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 774 | 11 g | 176 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 968 | 13 g | 220 g | 2 g |
Alimentos parecidos
Perguntas sobre breakfast cereal, sugar-coated corn flakes with apple, lidl
Quantas calorias há em 100 g de breakfast cereal, sugar-coated corn flakes with apple, lidl?
100 g de breakfast cereal, sugar-coated corn flakes with apple, lidl: 387 kcal, 5,3 g de proteínas, 88 g de carboidratos e 0,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de breakfast cereal, sugar-coated corn flakes with apple, lidl?
50 g de breakfast cereal, sugar-coated corn flakes with apple, lidl: 194 kcal, 2,7 g de proteínas, 44 g de carboidratos e 0,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de breakfast cereal, sugar-coated corn flakes with apple, lidl?
150 g de breakfast cereal, sugar-coated corn flakes with apple, lidl: 581 kcal, 8 g de proteínas, 132 g de carboidratos e 1,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de breakfast cereal, sugar-coated corn flakes with apple, lidl?
200 g de breakfast cereal, sugar-coated corn flakes with apple, lidl: 774 kcal, 11 g de proteínas, 176 g de carboidratos e 1,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de breakfast cereal, sugar-coated corn flakes with apple, lidl?
250 g de breakfast cereal, sugar-coated corn flakes with apple, lidl: 968 kcal, 13 g de proteínas, 220 g de carboidratos e 2 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 33013 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
