Saiba o que tem no seu prato
Camarão empanado e frito
Calorias e informação nutricional
restaurante, estilo familiar
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 308 kcal —
- Proteínas 13 g 25%
- Carboidratos 21 g 8%
- Gorduras 19 g 24%
- Gorduras saturadas 3,4 g 17%
- Fibras 1,5 g 5%
- Açúcares 0,9 g —
- Sódio 1125 mg 49%
- Colesterol 87 mg 29%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 3 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 2,1 mg 14%
- Vitamina K 32,2 µg 27%
- Tiamina (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavina (B2) 0,13 mg 10%
- Niacina (B3) 1,2 mg 8%
- Ácido pantotênico (B5) 0,35 mg 7%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Folato (B9) 43 µg 11%
- Vitamina B12 0,44 µg 18%
- Colina 50,1 mg 9%
Minerais
- Cálcio 42 mg 3%
- Ferro 1,2 mg 6%
- Magnésio 21 mg 5%
- Fósforo 301 mg 24%
- Potássio 108 mg 2%
- Zinco 0,79 mg 7%
- Cobre 0,14 mg 16%
- Manganês 0,3 mg 13%
- Selênio 22,6 µg 41%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 308 | 13 g | 21 g | 19 g |
| 1 porção | 169 g | 521 | 21 g | 35 g | 32 g |
| 2 porções | 338 g | 1041 | 43 g | 70 g | 63 g |
| ½ porção | 84,5 g | 260 | 11 g | 18 g | 16 g |
| 3 porções | 507 g | 1562 | 64 g | 105 g | 95 g |
| 4 porções | 676 g | 2082 | 86 g | 141 g | 126 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 6,3 g | 10 g | 9,3 g |
| 150 g | 150 g | 462 | 19 g | 31 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 616 | 25 g | 42 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 770 | 32 g | 52 g | 47 g |
Perguntas sobre camarão empanado e frito
Quantas calorias há em 100 g de camarão empanado e frito?
100 g de camarão empanado e frito: 308 kcal, 13 g de proteínas, 21 g de carboidratos e 19 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (169 g) de camarão empanado e frito?
1 porção (169 g) de camarão empanado e frito: 521 kcal, 21 g de proteínas, 35 g de carboidratos e 32 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (338 g) de camarão empanado e frito?
2 porções (338 g) de camarão empanado e frito: 1041 kcal, 43 g de proteínas, 70 g de carboidratos e 63 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (84,5 g) de camarão empanado e frito?
½ porção (84,5 g) de camarão empanado e frito: 260 kcal, 11 g de proteínas, 18 g de carboidratos e 16 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (507 g) de camarão empanado e frito?
3 porções (507 g) de camarão empanado e frito: 1562 kcal, 64 g de proteínas, 105 g de carboidratos e 95 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (676 g) de camarão empanado e frito?
4 porções (676 g) de camarão empanado e frito: 2082 kcal, 86 g de proteínas, 141 g de carboidratos e 126 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de camarão empanado e frito?
50 g de camarão empanado e frito: 154 kcal, 6,3 g de proteínas, 10 g de carboidratos e 9,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de camarão empanado e frito?
150 g de camarão empanado e frito: 462 kcal, 19 g de proteínas, 31 g de carboidratos e 28 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 169838 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras