Saiba o que tem no seu prato
Bolos confeitados individuais
Calorias e informação nutricional
de varejo
381
caloriaskcal por 100 g
Proteína3,3 g
Carbos58 g
Gordura17 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 381 kcal —
- Proteínas 3,3 g 7%
- Carboidratos 58 g 21%
- Gorduras 17 g 22%
- Gorduras saturadas 5,9 g 29%
- Fibras 1,1 g 4%
- Açúcares 44 g —
- Sódio 275 mg 12%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina E 2,6 mg 17%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,07 mg 5%
- Niacina (B3) 0,5 mg 3%
- Ácido pantotênico (B5) 0,24 mg 5%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Biotina (B7) 3 µg 10%
- Folato (B9) 7 µg 2%
- Vitamina B12 0,2 µg 8%
Minerais
- Cálcio 72 mg 6%
- Ferro 0,92 mg 5%
- Magnésio 10 mg 2%
- Fósforo 148 mg 12%
- Potássio 147 mg 3%
- Zinco 0,3 mg 3%
- Cobre 0,06 mg 7%
- Manganês 0,13 mg 6%
- Selênio 3 µg 5%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 381 | 3,3 g | 58 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 1,7 g | 29 g | 8,4 g |
| 150 g | 150 g | 572 | 5 g | 86 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 762 | 6,6 g | 115 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 953 | 8,3 g | 144 g | 42 g |
Perguntas sobre bolos confeitados individuais
Quantas calorias há em 100 g de bolos confeitados individuais?
100 g de bolos confeitados individuais: 381 kcal, 3,3 g de proteínas, 58 g de carboidratos e 17 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de bolos confeitados individuais?
50 g de bolos confeitados individuais: 191 kcal, 1,7 g de proteínas, 29 g de carboidratos e 8,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de bolos confeitados individuais?
150 g de bolos confeitados individuais: 572 kcal, 5 g de proteínas, 86 g de carboidratos e 25 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de bolos confeitados individuais?
200 g de bolos confeitados individuais: 762 kcal, 6,6 g de proteínas, 115 g de carboidratos e 34 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de bolos confeitados individuais?
250 g de bolos confeitados individuais: 953 kcal, 8,3 g de proteínas, 144 g de carboidratos e 42 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 11-839 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras