Saiba o que tem no seu prato
Torta de fruta individual
Calorias e informação nutricional
fruta, individual, de varejo
361
caloriaskcal por 100 g
Proteína3,1 g
Carbos60 g
Gordura14 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 361 kcal —
- Proteínas 3,1 g 6%
- Carboidratos 60 g 22%
- Gorduras 14 g 18%
- Gorduras saturadas 4,9 g 24%
- Fibras 4,3 g 15%
- Açúcares 31 g —
- Sódio 115 mg 5%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 8 mg 9%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 2,2 mg 14%
- Tiamina (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0,01 mg 1%
- Niacina (B3) 0,7 mg 4%
- Ácido pantotênico (B5) 0,23 mg 5%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Biotina (B7) 2,1 µg 7%
- Folato (B9) 6 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 33 mg 3%
- Ferro 0,62 mg 3%
- Magnésio 11 mg 3%
- Fósforo 53 mg 4%
- Potássio 117 mg 2%
- Zinco 0,2 mg 2%
- Cobre 0,07 mg 8%
- Manganês 0,27 mg 12%
- Selênio 2 µg 4%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 361 | 3,1 g | 60 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 1,6 g | 30 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 542 | 4,7 g | 90 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 722 | 6,2 g | 120 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 903 | 7,8 g | 150 g | 34 g |
Alimentos parecidos
- Torta de fruta caseiraTorta, de fruta, com recheio para torta, caseira277 kcal / 100 g
- Tortinhas de frutas secasindustrializadas377 kcal / 100 g
- Torta de maçãmassa, crosta dupla, comercial245 kcal / 100 g
- Crumble de frutascomercial219 kcal / 100 g
- Strudel recheado com frutascomercial, congelado241 kcal / 100 g
- Bolo de frutasde varejo334 kcal / 100 g
- Scone de frutascomercial338 kcal / 100 g
- Bolos confeitados individuaisde varejo381 kcal / 100 g
Perguntas sobre torta de fruta individual
Quantas calorias há em 100 g de torta de fruta individual?
100 g de torta de fruta individual: 361 kcal, 3,1 g de proteínas, 60 g de carboidratos e 14 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de torta de fruta individual?
50 g de torta de fruta individual: 181 kcal, 1,6 g de proteínas, 30 g de carboidratos e 6,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de torta de fruta individual?
150 g de torta de fruta individual: 542 kcal, 4,7 g de proteínas, 90 g de carboidratos e 21 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de torta de fruta individual?
200 g de torta de fruta individual: 722 kcal, 6,2 g de proteínas, 120 g de carboidratos e 27 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de torta de fruta individual?
250 g de torta de fruta individual: 903 kcal, 7,8 g de proteínas, 150 g de carboidratos e 34 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 11-847 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
