Saiba o que tem no seu prato
Scone de frutas
Calorias e informação nutricional
comercial
338
caloriaskcal por 100 g
Proteína6,5 g
Carbos56 g
Gordura11 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 338 kcal —
- Proteínas 6,5 g 13%
- Carboidratos 56 g 20%
- Gorduras 11 g 14%
- Gorduras saturadas 6,3 g 32%
- Fibras 2,9 g 10%
- Açúcares 19 g —
- Sódio 400 mg 17%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina E 0,11 mg 1%
- Tiamina (B1) 0,22 mg 18%
- Riboflavina (B2) 0,1 mg 8%
- Niacina (B3) 1,2 mg 8%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folato (B9) 6 µg 2%
Minerais
- Cálcio 150 mg 12%
- Ferro 1,5 mg 8%
- Magnésio 24 mg 6%
- Fósforo 360 mg 29%
- Potássio 220 mg 5%
- Zinco 0,8 mg 7%
- Cobre 0,22 mg 24%
- Manganês 0,35 mg 15%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 338 | 6,5 g | 56 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 169 | 3,3 g | 28 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 507 | 9,8 g | 84 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 676 | 13 g | 112 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 845 | 16 g | 141 g | 28 g |
Perguntas sobre scone de frutas
Quantas calorias há em 100 g de scone de frutas?
100 g de scone de frutas: 338 kcal, 6,5 g de proteínas, 56 g de carboidratos e 11 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de scone de frutas?
50 g de scone de frutas: 169 kcal, 3,3 g de proteínas, 28 g de carboidratos e 5,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de scone de frutas?
150 g de scone de frutas: 507 kcal, 9,8 g de proteínas, 84 g de carboidratos e 17 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de scone de frutas?
200 g de scone de frutas: 676 kcal, 13 g de proteínas, 112 g de carboidratos e 22 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de scone de frutas?
250 g de scone de frutas: 845 kcal, 16 g de proteínas, 141 g de carboidratos e 28 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 11-993 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras