Saiba o que tem no seu prato
Pão de ló com cobertura macia
Calorias e informação nutricional
comercializado
368
caloriaskcal por 100 g
Proteína4,8 g
Carbos55 g
Gordura16 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 368 kcal —
- Proteínas 4,8 g 10%
- Carboidratos 55 g 20%
- Gorduras 16 g 20%
- Gorduras saturadas 6,2 g 31%
- Fibras 1,3 g 5%
- Açúcares 39 g —
- Sódio 251 mg 11%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 45 µg 5%
- Vitamina E 1,8 mg 12%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,08 mg 6%
- Niacina (B3) 0,9 mg 6%
- Ácido pantotênico (B5) 0,76 mg 15%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Biotina (B7) 5,3 µg 18%
- Vitamina B12 0,2 µg 8%
Minerais
- Cálcio 81 mg 6%
- Ferro 0,9 mg 5%
- Magnésio 14 mg 3%
- Fósforo 144 mg 12%
- Potássio 197 mg 4%
- Zinco 0,4 mg 4%
- Cobre 0,11 mg 12%
- Manganês 0,27 mg 12%
- Selênio 4 µg 7%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 368 | 4,8 g | 55 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 184 | 2,4 g | 28 g | 7,9 g |
| 150 g | 150 g | 552 | 7,2 g | 83 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 736 | 9,6 g | 110 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 920 | 12 g | 138 g | 40 g |
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- Biscoito com glacêcom glacê406 kcal / 100 g
Perguntas sobre pão de ló com cobertura macia
Quantas calorias há em 100 g de pão de ló com cobertura macia?
100 g de pão de ló com cobertura macia: 368 kcal, 4,8 g de proteínas, 55 g de carboidratos e 16 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pão de ló com cobertura macia?
50 g de pão de ló com cobertura macia: 184 kcal, 2,4 g de proteínas, 28 g de carboidratos e 7,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pão de ló com cobertura macia?
150 g de pão de ló com cobertura macia: 552 kcal, 7,2 g de proteínas, 83 g de carboidratos e 24 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de pão de ló com cobertura macia?
200 g de pão de ló com cobertura macia: 736 kcal, 9,6 g de proteínas, 110 g de carboidratos e 32 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de pão de ló com cobertura macia?
250 g de pão de ló com cobertura macia: 920 kcal, 12 g de proteínas, 138 g de carboidratos e 40 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 11-832 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
