Saiba o que tem no seu prato
Bolo de groselha-preta
Calorias e informação nutricional
crua
332
caloriaskcal por 100 g
Proteína4,5 g
Carbos18 g
Gordura27 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 332 kcal —
- Proteínas 4,5 g 9%
- Carboidratos 18 g 7%
- Gorduras 27 g 34%
- Gorduras saturadas 13 g 63%
- Fibras 3,9 g 14%
- Açúcares 15 g —
- Sódio 53,4 mg 2%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 13,6 µg 2%
- Vitamina C 24,3 mg 27%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,1 mg 7%
- Vitamina K 11,8 µg 10%
- Tiamina (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavina (B2) 0,07 mg 6%
- Niacina (B3) 0,77 mg 5%
- Vitamina B6 0,24 mg 14%
- Folato (B9) 18,6 µg 5%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 35,3 mg 3%
- Ferro 1,7 mg 10%
- Magnésio 64 mg 15%
- Fósforo 118 mg 9%
- Potássio 371 mg 8%
- Zinco 1,6 mg 15%
- Cobre 0,49 mg 55%
- Manganês 0,76 mg 33%
- Selênio 2 µg 4%
- Iodo 5 µg 3%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 332 | 4,5 g | 18 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 2,3 g | 9 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 498 | 6,8 g | 27 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 664 | 9,1 g | 36 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 830 | 11 g | 45 g | 66 g |
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Perguntas sobre bolo de groselha-preta
Quantas calorias há em 100 g de bolo de groselha-preta?
100 g de bolo de groselha-preta: 332 kcal, 4,5 g de proteínas, 18 g de carboidratos e 27 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de bolo de groselha-preta?
50 g de bolo de groselha-preta: 166 kcal, 2,3 g de proteínas, 9 g de carboidratos e 13 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de bolo de groselha-preta?
150 g de bolo de groselha-preta: 498 kcal, 6,8 g de proteínas, 27 g de carboidratos e 40 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de bolo de groselha-preta?
200 g de bolo de groselha-preta: 664 kcal, 9,1 g de proteínas, 36 g de carboidratos e 53 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de bolo de groselha-preta?
250 g de bolo de groselha-preta: 830 kcal, 11 g de proteínas, 45 g de carboidratos e 66 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 34530 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
