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Bolinhos de chuchu
Calorias e informação nutricional
fritos em óleo de canola, caseiros
192
caloriaskcal por 100 g
Proteína4,7 g
Carbos17 g
Gordura12 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 192 kcal —
- Proteínas 4,7 g 9%
- Carboidratos 17 g 6%
- Gorduras 12 g 16%
- Gorduras saturadas 2,1 g 11%
- Fibras 0,7 g 3%
- Açúcares 2,9 g —
- Sódio 49 mg 2%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 47 µg 5%
- Vitamina C 5 mg 6%
- Vitamina D 0,5 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,13 mg 10%
- Niacina (B3) 0,5 mg 3%
- Ácido pantotênico (B5) 0,56 mg 11%
- Vitamina B12 0,6 µg 25%
Minerais
- Cálcio 56 mg 4%
- Ferro 0,87 mg 5%
- Magnésio 19 mg 5%
- Fósforo 82 mg 7%
- Potássio 176 mg 4%
- Zinco 0,5 mg 5%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 192 | 4,7 g | 17 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 2,4 g | 8,3 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 288 | 7,1 g | 25 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 384 | 9,4 g | 33 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 480 | 12 g | 42 g | 31 g |
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Perguntas sobre bolinhos de chuchu
Quantas calorias há em 100 g de bolinhos de chuchu?
100 g de bolinhos de chuchu: 192 kcal, 4,7 g de proteínas, 17 g de carboidratos e 12 g de gorduras.
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200 g de bolinhos de chuchu: 384 kcal, 9,4 g de proteínas, 33 g de carboidratos e 25 g de gorduras.
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250 g de bolinhos de chuchu: 480 kcal, 12 g de proteínas, 42 g de carboidratos e 31 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 15-721 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
