Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 446 kcal —
  • Proteínas 8,7 g 17%
  • Carboidratos 66 g 24%
  • Gorduras 14 g 18%
  • Gorduras saturadas 1,3 g 6%
  • Fibras 5 g 18%
  • Açúcares 13 g —
  • Sódio 533 mg 23%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0,02 µg 0%
  • Vitamina E 1,8 mg 12%
  • Vitamina K 17,5 µg 15%
  • Tiamina (B1) 0,57 mg 48%
  • Riboflavina (B2) 0,33 mg 26%
  • Niacina (B3) 3,7 mg 23%
  • Vitamina B6 0,08 mg 5%
  • Folato (B9) 116 µg 29%
  • Vitamina B12 0,01 µg 0%
  • Colina 10,4 mg 2%

Minerais

  • Cálcio 143 mg 11%
  • Ferro 8,7 mg 48%
  • Magnésio 52,1 mg 12%
  • Fósforo 327 mg 26%
  • Potássio 216 mg 5%
  • Zinco 1 mg 9%
  • Cobre 0,21 mg 24%
  • Manganês 1,2 mg 51%
  • Selênio 8,4 µg 15%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g4468,7 g66 g14 g
50 g50 g2234,3 g33 g7,2 g
150 g150 g66913 g98 g22 g
200 g200 g89217 g131 g29 g
250 g250 g111422 g164 g36 g

Perguntas sobre biscoito multigrãos

Quantas calorias há em 100 g de biscoito multigrãos?

100 g de biscoito multigrãos: 446 kcal, 8,7 g de proteínas, 66 g de carboidratos e 14 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de biscoito multigrãos?

50 g de biscoito multigrãos: 223 kcal, 4,3 g de proteínas, 33 g de carboidratos e 7,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de biscoito multigrãos?

150 g de biscoito multigrãos: 669 kcal, 13 g de proteínas, 98 g de carboidratos e 22 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de biscoito multigrãos?

200 g de biscoito multigrãos: 892 kcal, 17 g de proteínas, 131 g de carboidratos e 29 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de biscoito multigrãos?

250 g de biscoito multigrãos: 1114 kcal, 22 g de proteínas, 164 g de carboidratos e 36 g de gorduras.

Fonte: Canadian Nutrient File 7255 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras