Saiba o que tem no seu prato

Bhaji de batata

Calorias e informação nutricional

com manteiga ghee, caseiro

161
caloriaskcal por 100 g
Proteína2,2 g
Carbos17 g
Gordura9,8 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 161 kcal —
  • Proteínas 2,2 g 4%
  • Carboidratos 17 g 6%
  • Gorduras 9,8 g 13%
  • Gorduras saturadas 5,7 g 29%
  • Fibras 2,1 g 8%
  • Açúcares 1,5 g —
  • Sódio 4 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 123 µg 14%
  • Vitamina C 9 mg 10%
  • Vitamina D 0,1 µg 1%
  • Vitamina E 0,61 mg 4%
  • Vitamina K 0,83 µg 1%
  • Tiamina (B1) 0,16 mg 13%
  • Riboflavina (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacina (B3) 0,3 mg 2%
  • Ácido pantotênico (B5) 0,29 mg 6%
  • Vitamina B6 0,35 mg 21%
  • Biotina (B7) 0,3 µg 1%
  • Folato (B9) 7 µg 2%

Minerais

  • Cálcio 24 mg 2%
  • Ferro 1,1 mg 6%
  • Magnésio 26 mg 6%
  • Fósforo 43 mg 3%
  • Potássio 467 mg 10%
  • Zinco 0,3 mg 3%
  • Cobre 0,08 mg 9%
  • Manganês 0,11 mg 5%
  • Iodo 3 µg 2%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g1612,2 g17 g9,8 g
50 g50 g811,1 g8,3 g4,9 g
150 g150 g2423,3 g25 g15 g
200 g200 g3224,4 g33 g20 g
250 g250 g4035,5 g42 g25 g

Perguntas sobre bhaji de batata

Quantas calorias há em 100 g de bhaji de batata?

100 g de bhaji de batata: 161 kcal, 2,2 g de proteínas, 17 g de carboidratos e 9,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de bhaji de batata?

50 g de bhaji de batata: 81 kcal, 1,1 g de proteínas, 8,3 g de carboidratos e 4,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de bhaji de batata?

150 g de bhaji de batata: 242 kcal, 3,3 g de proteínas, 25 g de carboidratos e 15 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de bhaji de batata?

200 g de bhaji de batata: 322 kcal, 4,4 g de proteínas, 33 g de carboidratos e 20 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de bhaji de batata?

250 g de bhaji de batata: 403 kcal, 5,5 g de proteínas, 42 g de carboidratos e 25 g de gorduras.

Fonte: CoFID (UK) 15-692 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras