Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 284 kcal —
  • Proteínas 9,2 g 18%
  • Carboidratos 52 g 19%
  • Gorduras 3,7 g 5%
  • Gorduras saturadas 0,9 g 5%
  • Fibras 0,7 g 2%
  • Açúcares 32 g —
  • Sódio 225 mg 10%
  • Colesterol 135 mg 45%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 88,7 µg 10%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0,82 µg 4%
  • Vitamina E 0,77 mg 5%
  • Vitamina K 0,49 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavina (B2) 0,15 mg 12%
  • Niacina (B3) 0,2 mg 1%
  • Vitamina B6 0,07 mg 4%
  • Folato (B9) 24,2 µg 6%
  • Vitamina B12 0,8 µg 33%

Minerais

  • Cálcio 229 mg 18%
  • Ferro 0,88 mg 5%
  • Magnésio 9,3 mg 2%
  • Fósforo 214 mg 17%
  • Potássio 138 mg 3%
  • Zinco 0,72 mg 7%
  • Cobre 0,06 mg 6%
  • Manganês 0,13 mg 6%
  • Selênio 14 µg 25%
  • Iodo 19,3 µg 13%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g2849,2 g52 g3,7 g
50 g50 g1424,6 g26 g1,9 g
150 g150 g42614 g78 g5,6 g
200 g200 g56819 g104 g7,4 g
250 g250 g71023 g131 g9,3 g

Perguntas sobre basic plain sponge cake, bakery

Quantas calorias há em 100 g de basic plain sponge cake, bakery?

100 g de basic plain sponge cake, bakery: 284 kcal, 9,2 g de proteínas, 52 g de carboidratos e 3,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de basic plain sponge cake, bakery?

50 g de basic plain sponge cake, bakery: 142 kcal, 4,6 g de proteínas, 26 g de carboidratos e 1,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de basic plain sponge cake, bakery?

150 g de basic plain sponge cake, bakery: 426 kcal, 14 g de proteínas, 78 g de carboidratos e 5,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de basic plain sponge cake, bakery?

200 g de basic plain sponge cake, bakery: 568 kcal, 19 g de proteínas, 104 g de carboidratos e 7,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de basic plain sponge cake, bakery?

250 g de basic plain sponge cake, bakery: 710 kcal, 23 g de proteínas, 131 g de carboidratos e 9,3 g de gorduras.

Fonte: Fineli (Finland) 31588 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras