Saiba o que tem no seu prato

Avelã

Calorias e informação nutricional

seca

671

caloriaskcal por 100 g

Proteína13.8 g

Carbos6.1 g

Gordura64.1 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	671	13.8 g	6.1 g	64.1 g
50 g	50 g	336	6.9 g	3.1 g	32.1 g
150 g	150 g	1007	20.7 g	9.2 g	96.2 g
200 g	200 g	1342	27.6 g	12.2 g	128.2 g
250 g	250 g	1678	34.5 g	15.3 g	160.2 g

Quantas calorias há em 100 g de avelã?

100 g de avelã: 671 kcal, 13.8 g de proteínas, 6.1 g de carboidratos e 64.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de avelã?

50 g de avelã: 336 kcal, 6.9 g de proteínas, 3.1 g de carboidratos e 32.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de avelã?

150 g de avelã: 1007 kcal, 20.7 g de proteínas, 9.2 g de carboidratos e 96.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de avelã?

200 g de avelã: 1342 kcal, 27.6 g de proteínas, 12.2 g de carboidratos e 128.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de avelã?

250 g de avelã: 1678 kcal, 34.5 g de proteínas, 15.3 g de carboidratos e 160.2 g de gorduras.

Fonte: CREA (Italy) 008550 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras