Saiba o que tem no seu prato
Amêndoas peladas
Calorias e informação nutricional
sem adição de sal
631
caloriaskcal por 100 g
Proteína21 g
Carbos8,8 g
Gordura53 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 631 kcal —
- Proteínas 21 g 43%
- Carboidratos 8,8 g 3%
- Gorduras 53 g 67%
- Gorduras saturadas 4 g 20%
- Fibras 9,9 g 35%
- Açúcares 4,6 g —
- Sódio 19 mg 1%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0,33 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavina (B2) 0,71 mg 55%
- Niacina (B3) 3,5 mg 22%
- Ácido pantotênico (B5) 0,31 mg 6%
- Vitamina B6 0,12 mg 7%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 236 mg 18%
- Ferro 3,3 mg 18%
- Magnésio 268 mg 64%
- Fósforo 481 mg 38%
- Potássio 659 mg 14%
- Zinco 3 mg 27%
- Cobre 1 mg 114%
- Manganês 1,8 mg 80%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 631 | 21 g | 8,8 g | 53 g |
| 50 g | 50 g | 316 | 11 g | 4,4 g | 26 g |
| 150 g | 150 g | 947 | 32 g | 13 g | 79 g |
| 200 g | 200 g | 1262 | 43 g | 18 g | 105 g |
| 250 g | 250 g | 1578 | 54 g | 22 g | 131 g |
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Perguntas sobre amêndoas peladas
Quantas calorias há em 100 g de amêndoas peladas?
100 g de amêndoas peladas: 631 kcal, 21 g de proteínas, 8,8 g de carboidratos e 53 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de amêndoas peladas?
50 g de amêndoas peladas: 316 kcal, 11 g de proteínas, 4,4 g de carboidratos e 26 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de amêndoas peladas?
150 g de amêndoas peladas: 947 kcal, 32 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 79 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de amêndoas peladas?
200 g de amêndoas peladas: 1262 kcal, 43 g de proteínas, 18 g de carboidratos e 105 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de amêndoas peladas?
250 g de amêndoas peladas: 1578 kcal, 54 g de proteínas, 22 g de carboidratos e 131 g de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 15041 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
