Saiba o que tem no seu prato
Amêndoas confeitadas
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 465 kcal —
- Proteínas 10 g 20%
- Carboidratos 65.8 g 24%
- Gorduras 17.9 g 23%
- Gorduras saturadas 1.9 g 10%
- Fibras 2.5 g 9%
- Açúcares 62.5 g —
- Sódio 13 mg 1%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 12.4 mg 82%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0.27 mg 21%
- Niacina (B3) 1 mg 6%
- Ácido pantotênico (B5) 0.16 mg 3%
- Vitamina B6 0.06 mg 4%
- Folato (B9) 15 µg 4%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 26 mg 5%
Minerais
- Cálcio 100 mg 8%
- Ferro 1.9 mg 11%
- Magnésio 137 mg 33%
- Fósforo 166 mg 13%
- Potássio 255 mg 5%
- Zinco 1.6 mg 14%
- Cobre 0.59 mg 65%
- Manganês 1.1 mg 49%
- Selênio 1.7 µg 3%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 465 | 10 g | 65.8 g | 17.9 g |
| 1 porção | 3.5 g | 16 | 0.4 g | 2.3 g | 0.6 g |
| 2 porções | 7 g | 33 | 0.7 g | 4.6 g | 1.3 g |
| ½ porção | 1.8 g | 8 | 0.2 g | 1.2 g | 0.3 g |
| 3 porções | 10.5 g | 49 | 1.1 g | 6.9 g | 1.9 g |
| 4 porções | 14 g | 65 | 1.4 g | 9.2 g | 2.5 g |
| 50 g | 50 g | 233 | 5 g | 32.9 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 698 | 15 g | 98.6 g | 26.9 g |
| 200 g | 200 g | 930 | 20 g | 131.5 g | 35.9 g |
| 250 g | 250 g | 1163 | 25 g | 164.4 g | 44.8 g |
Perguntas sobre amêndoas confeitadas
Quantas calorias há em 100 g de amêndoas confeitadas?
100 g de amêndoas confeitadas: 465 kcal, 10 g de proteínas, 65.8 g de carboidratos e 17.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (3.5 g) de amêndoas confeitadas?
1 porção (3.5 g) de amêndoas confeitadas: 16 kcal, 0.4 g de proteínas, 2.3 g de carboidratos e 0.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (7 g) de amêndoas confeitadas?
2 porções (7 g) de amêndoas confeitadas: 33 kcal, 0.7 g de proteínas, 4.6 g de carboidratos e 1.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (1.8 g) de amêndoas confeitadas?
½ porção (1.8 g) de amêndoas confeitadas: 8 kcal, 0.2 g de proteínas, 1.2 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (10.5 g) de amêndoas confeitadas?
3 porções (10.5 g) de amêndoas confeitadas: 49 kcal, 1.1 g de proteínas, 6.9 g de carboidratos e 1.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (14 g) de amêndoas confeitadas?
4 porções (14 g) de amêndoas confeitadas: 65 kcal, 1.4 g de proteínas, 9.2 g de carboidratos e 2.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de amêndoas confeitadas?
50 g de amêndoas confeitadas: 233 kcal, 5 g de proteínas, 32.9 g de carboidratos e 9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de amêndoas confeitadas?
150 g de amêndoas confeitadas: 698 kcal, 15 g de proteínas, 98.6 g de carboidratos e 26.9 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 170656 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras