Saiba o que tem no seu prato
ameixas claudias
Calorias e informação nutricional
sem caroço, cozidas sem açúcar
36
caloriaskcal por 100 g
Proteína0,7 g
Carbos8,7 g
Gordura0,1 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 36 kcal —
- Proteínas 0,7 g 1%
- Carboidratos 8,7 g 3%
- Gorduras 0,1 g 0%
- Fibras 1,9 g 7%
- Açúcares 8,7 g —
- Sódio 1 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 14 µg 2%
- Vitamina C 3 mg 3%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,63 mg 4%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacina (B3) 0,4 mg 3%
- Ácido pantotênico (B5) 0,18 mg 4%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 15 mg 1%
- Ferro 0,4 mg 2%
- Magnésio 7 mg 2%
- Fósforo 21 mg 2%
- Potássio 280 mg 6%
- Zinco 0,1 mg 1%
- Cobre 0,07 mg 8%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 0,7 g | 8,7 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0,4 g | 4,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 54 | 1,1 g | 13 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 72 | 1,4 g | 17 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 90 | 1,8 g | 22 g | 0,3 g |
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Perguntas sobre ameixas claudias
Quantas calorias há em 100 g de ameixas claudias?
100 g de ameixas claudias: 36 kcal, 0,7 g de proteínas, 8,7 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de ameixas claudias?
50 g de ameixas claudias: 18 kcal, 0,4 g de proteínas, 4,4 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de ameixas claudias?
150 g de ameixas claudias: 54 kcal, 1,1 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de ameixas claudias?
200 g de ameixas claudias: 72 kcal, 1,4 g de proteínas, 17 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de ameixas claudias?
250 g de ameixas claudias: 90 kcal, 1,8 g de proteínas, 22 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 14-115 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
