Saiba o que tem no seu prato

Alho-poró

Calorias e informação nutricional

cozido, escorrido, sem óleo, sem sal

caloriaskcal por 100 g

Proteína0,8 g

Carbos6,6 g

Gordura0,2 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	34	0,8 g	6,6 g	0,2 g
50 g	50 g	17	0,4 g	3,3 g	0,1 g
150 g	150 g	51	1,2 g	9,9 g	0,3 g
200 g	200 g	68	1,6 g	13 g	0,4 g
250 g	250 g	85	2 g	17 g	0,5 g

Quantas calorias há em 100 g de alho-poró?

100 g de alho-poró: 34 kcal, 0,8 g de proteínas, 6,6 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de alho-poró?

50 g de alho-poró: 17 kcal, 0,4 g de proteínas, 3,3 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de alho-poró?

150 g de alho-poró: 51 kcal, 1,2 g de proteínas, 9,9 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de alho-poró?

200 g de alho-poró: 68 kcal, 1,6 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 0,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de alho-poró?

250 g de alho-poró: 85 kcal, 2 g de proteínas, 17 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.

Fonte: tbca BRC0714B · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras