Saiba o que tem no seu prato

Alho-poró

Calorias e informação nutricional

cozido com sal

caloriaskcal por 100 g

Proteína1.6 g

Carbos4.1 g

Gordura0.1 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	30	1.6 g	4.1 g	0.1 g
50 g	50 g	15	0.8 g	2.1 g	0.1 g
150 g	150 g	45	2.4 g	6.2 g	0.2 g
200 g	200 g	60	3.2 g	8.2 g	0.2 g
250 g	250 g	75	4 g	10.3 g	0.3 g

Quantas calorias há em 100 g de alho-poró?

100 g de alho-poró: 30 kcal, 1.6 g de proteínas, 4.1 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de alho-poró?

50 g de alho-poró: 15 kcal, 0.8 g de proteínas, 2.1 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de alho-poró?

150 g de alho-poró: 45 kcal, 2.4 g de proteínas, 6.2 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de alho-poró?

200 g de alho-poró: 60 kcal, 3.2 g de proteínas, 8.2 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de alho-poró?

250 g de alho-poró: 75 kcal, 4 g de proteínas, 10.3 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.

Fonte: slv 452 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras