Saiba o que tem no seu prato

Alga iwa-nori

Calorias e informação nutricional

228

caloriaskcal por 100 g

Proteína35 g

Carbos0,4 g

Gordura0,7 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	228	35 g	0,4 g	0,7 g
50 g	50 g	114	17 g	0,2 g	0,4 g
150 g	150 g	342	52 g	0,6 g	1,1 g
200 g	200 g	456	70 g	0,8 g	1,4 g
250 g	250 g	570	87 g	1 g	1,8 g

Quantas calorias há em 100 g de alga iwa-nori?

100 g de alga iwa-nori: 228 kcal, 35 g de proteínas, 0,4 g de carboidratos e 0,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de alga iwa-nori?

50 g de alga iwa-nori: 114 kcal, 17 g de proteínas, 0,2 g de carboidratos e 0,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de alga iwa-nori?

150 g de alga iwa-nori: 342 kcal, 52 g de proteínas, 0,6 g de carboidratos e 1,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de alga iwa-nori?

200 g de alga iwa-nori: 456 kcal, 70 g de proteínas, 0,8 g de carboidratos e 1,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de alga iwa-nori?

250 g de alga iwa-nori: 570 kcal, 87 g de proteínas, 1 g de carboidratos e 1,8 g de gorduras.

Fonte: mext 09007 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras